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先生、日曜日です。

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
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おはようさんです。(・u・)


昨日は…?ん?そうだ。


昨日は、ちょっと気温が低くて、身も心も冷たくて(・8・)

夕飯食べた後 果てた…( ̄▽ ̄)


お菓子のやけ食いはテーブルの上に。


お皿は、もう明日やろ…(げっそり)と二人で同意して


いそいそとおふとんへ。



んと…8時に寝て起きたのが…?9時半? ほっほー。よく寝ること。


わおちゃんはプラス2時間。 ツワモノがいた。




二人ともお疲れだったんだね。


土曜日でよかった。



体をしっかり休ませてくれて、神様ありがとうって思った。


それだけしんどかった。


今も、少し元気になったかと思えば消耗が早い早い。


休み休み。ですね、バカもね^^;



最近テレビ体操を毎日頑張ってます。録画して。




朝になったら、お菓子のゴミ捨ても、洗い物もできたからちょっと嬉しかったyo(・▽・)☆


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comment

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No title

こんにちは。睡眠は、非常に大事です。疲れたかな?と感じる前に寝ましょうね。

No title

私も疲れが出たのか、13時間も寝てしまいました。
今日は、柔道で汗を流します。
いい一日になりますように。

No title

どうもです。

もののふは、昨晩よく寝ましたよー。

こたつで寝てしまったので、

案の定、朝起きて、腰が痛くて、一日じゅう腰が痛かったです。

ベッドで安眠が一番ですね。

ブイブイ。

Re: No title

ピアスさんこんばんは!

そうか~(><)疲れたかな?と、感じる前には全然寝れてないですね^^;

疲労蓄積でとれない背景には、そういった休みとるタイミングも潜んでいそうですね。

Re: No title

jumpさんこんばんは!

おお。jumpさんもそうでしたか。

やはり春は眠くなるってのは迷信だけじゃないのかな( ̄▽ ̄;)

Re: No title

もののふさんどもです。

おこたで寝るのは、メンタル的にとっても気持ちよくて腰にはきついですよね(笑)

私は腰痛持ちなんですが、最近ちょっと調子悪いので病院行こうかなと。。

眠るときはぐっすり気持ちいいとこで疲れをとりたいですね!

ブイブイ。
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osanpotogo

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