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その背中にも吹くよ春風。

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
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(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------




―――――――好きなこと。


好きなことについて。


昨日は、若葉と遊ぶところまでは良かったんだけどはしゃぎ過ぎた?

でもはしゃぎたかったんだ。


若葉が帰った後、おかんのとこに用事があって、

そこで、つまらないことでおかんを怒らせてしまって。


おかんはすぐにいいと言ったけど、


私の中でまた不調のスイッチが入ってしまって。


引っ越していちばん…というか今まででも一番激しい嗚咽だった気がする…。




しんどかった。苦しかった。(;n;)(__)



鬱スイッチが入ることが多い。

そして、入ると、すごい(--;)



人の励ましやアドバイスが自分を責めているように感じる。


『ああすればいいよ』って言われたことができなかった自分をまた責めたり。


元気なときはそんなこと思わないのに。



今日、仕事、できれば行きたいと思って。

でも誰かに休んでいいよって休んだほうがいいよって言ってほしい自分もいて。

でも、できれば、頑張れたほうがいいよなって思って電車に揺られたけど。

職場が近づいてきて今日は無理だと悟って、連絡いれて引き返した。


15時ごろまでずっと寝てた。


頭がぼーっとして、心がずーんとして。

元気…出るかな?


お皿洗えるかな?


洗濯もの入れられるかな?


ご飯炊けるかな?


出しっぱなしのもの片づけられるかな?




――――――――――――――好きなこと。



できるかな?




―――――――――――――好きなこと。


いちばんに浮かんだのは、ブログだった。



いそいそと体を起きあげて。


お皿、洗った。

洗濯もの、入れた。

ご飯、炊いた。

お片付け… 10個片づけたら好きなことしようって、思ったらちとはかどった。



だから、今。


大好きなブログを書いている。


趣味とか、生活で楽しい事や好きなことある? と、聞かれて、


『ブログ』っていう強い生きがいがあることは、ないしょにしている。



そういえば、イチローが引退した。

『苦労が足りた』んだろうと思う。いよいよ。

プレモルかな?の宣伝の大きい看板が、いつもの散歩道から見えて。

何回も励まされたな。



『調子いいときはいい。でも不調のときもくる。苦しい時と対峙することのほうが大事。難しいですけど』


そんなこと言ってた。シンプルだけど、すごく説得力がある。

シンプルだけど、難しい事をよくやってきたんすね。


頑張ったなー!!!イチロー(・o・)




私も今日は、仕事は休んだけど、

少し見返せた気がする。

絶望的になっている自分を。



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『できること、やるだけさ。冒険なんてしなくてもいい。気持ちの良いことをただやるだけさ。会いたい人と会いたい時に。』
ああ。優しい歌詞だなぁと思って。しみじみ聞いています。

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comment

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こんばんは。仕事を休んで、正解だと思います。休む勇気が必要です。心のケアを優先しましょう。

No title

どうもです。

心が幸せだから落ち着くのではなく、
心が落ち着いているから幸せを感じるんだよね。

心が落ち着くように、
自分で考えて解決しないとね。

人のアドバイスはしょせん人のアドバイスだからね。

ブイ。

お疲れ様です。

とても頑張りましたね。
ブログが、夢中になれること。
それに向かって、無理なく少しずつ進むことそれは大切だと思います。
頑張ってとは、いいません。
でも、夢中になれることがあることはいいことだと思います。

Re: タイトルなし

ピアスさんおはようさんです。

暖かなお言葉ありがとうございます。

休んでみて初めて自分の心にのっかっていた負担感に気が付きました(。。)
よしよしして、月曜日を迎えたいです。

Re: No title

もののふさんどうもです(・v・)

使えない頭を使いすぎて湯気が出てます(^^;)

いつもだったらもう少し有効に処理できる人のアドバイスも、

聞き入れたり割り切ったりするのがいつもより難しく感じています。

私がやかんだったらぴゅーぴゅーです(笑)

お茶入れるにはちょうどいいか。

ブイン。

Re: お疲れ様です。

jumpさんおはようさんです!

ありがとでござんす(日本語)

そうですね、好きなことに向けるベクトルや、注ぐエネルギーをもう少し大きくして、

頑張りすぎているところをそっちに持って行ってバランスとりたいっすなぁ。
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Author:osanpotogo
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