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とりあえずでヨシです

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
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(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------

最近眠るときの不安感がすごく強くて。

でもわおくんすぐ寝ちゃうから、余計そのあとが恐怖で(^^;)


それ言ったら、わおのお布団に入れてくれました(;▽;)

はじめてディズニー行ったときもそうでしたな。ははっ(・▽・)

そしたらまぁ、寝るわ寝るわ。

朝も起きづらくて10時間くらい寝たんじゃないかな…(・。・)




最近いっぱい寝てるけど疲れが取れなくてやーな感じよ。
ちょうどいい質のいい睡眠とりたいけど、意識するとリラックスできないしね。。(汗


ほんで、

今日は、スーパーアリャマリオの日でした(・ω・)


お洗濯して、汚部屋の大掃除して、収納見直して、掃除機かけて

~て~て~てだそうです。( ̄▽ ̄)





今日はわお様はあれこれ忙しいので、

わたしは、おひとりさまでお散歩したり、
先日貰い損ねた先着○○名様のプレゼント特典を引換券もってよっこらどっこい。


歩いた歩いた。


疲れた疲れた。



昨日久々ニーチャンとビデオ通話したんだけど、なんかへこみました。


ニーチャンも疲れていたし、私も花粉症の薬が効いててあんまり
お互いいい状態で話せなかったかな^^;




心のそわそわ感はしばらく付き合わないけないのかも(-o-;)
昨日の混乱より、少し落ち着いているよ。


しかたねーやつだなぁって。


見守っていただけたら幸いです。



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◎今日よかったこと◎
家計簿と通帳つけたら、とりあえずの経済的不安は解消。

ちょっとホッとした。ゆっくり、やる。
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comment

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No title

どうもです。

精神的疲労が抜けきらないようですね。

実は、もののふもそうなんです。
職場で変化がございまして。

いろいろ調べたんですが、
なんというか、
意識的に、口角を上げる、

ことで、セロトニンが分泌されて、なんたらかんたらとあったよ。
脳って、楽しくなくても、口角さえ上げてれば、
笑ってると勘違いして、
セロトニンと言う、いい物質を出すんだって。

脳って、アホ。そのアホを利用しよう。

ブイブー。

No title

こんばんは。私は、最初から今も妻と一緒に1つの布団で寝ています。毎日、一緒に寝たら良いかと思います。

Re: とりあえずでヨシです

もののふさんどうもです◎

精神疲労、難しいですね。

今日から私はテレビ体操はじめてみましたv-392

入院してたころよくやってたなぁ。
早朝に一人か二人で。

口角あげてみます。

アルカイックスマイル。三日月。v-280

Re: とりあえずでヨシです

ピアスさんv-278

毎日お隣同士で寝てますが、たまにわお布団へ私がホームステイしますね。笑
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Author:osanpotogo
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