FC2ブログ

自信がないよー

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

ふぅ~って。


息を吐きました。




つらかったです。


つらかったです。




いっぱいいっぱいでした。


なんだコノヤローでした。くそくらえでした。

仕事納めでした。

いやなことばっかりじゃなかったはずなのに


やっぱり気が張って


早く帰ることにしていたのに


帰れない状況になって


そして退勤してビルを出てすぐ



ベンチでマフラーで顔を隠しながら泣きました。


顔隠しても肩が震えるので人には分かるかもしれないけど

笑いたきゃ笑えです。


去年は、この後、年始に1日だけ出勤して、


仕事に行けなくなりました。





年明け行くけどさ。


もう休職しないように万全を期すけどさ。





とりあえず2018つかれたーーーーー。


電車の中でマスクの下はもうびっちゃびちゃです(汚)


ハンカチも湿気が90%を超えて乾いた面で涙を拭くのが困難な状況になりました。




ツイッターに 赤裸々に吐露したら、受け止めて下さる方がたくさんいて、


こんな年の瀬に胸を痛めるような事書いて申し訳なかったけど、


そのあたたかさに、胸が打たれました。




統合失調症と自分を切り離して考えようと思った事もあるけれど、

それは私には難しいです。

すべてが統合失調症のせいとは言えないかもしれませんが、

私にしか分からない感覚のところで、この心の弱さや胸の痛みが

体が痛むかのように辛い事がある。





なんか、それは、、、すごく悔しいです。

悔しい。

悔しい。



呼吸ほど無意識じゃないけど、

それに近いレベルで周囲に気を張ってる。



そっと自信をなくす。


ろうそくの火が消えるような。




一瞬の出来事。





めっちゃ謝りたい事沢山あるけど今日は、言わないでいさせて。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
ブログの2周年、3日前だったな、っていうのが、、、(××;)
私のバカって感じ。辛くてしんどくてすがるようにパソコンを開いた2018年12月29日。
幸い今日はひとりで泣けます。
スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

No title

ども、です。

人生、辛い時ってありますよね。

そう簡単に、ありゃまさんの気持ちが分かるわけじゃないけど、

人生なんて、苦あり楽ありだと思うんだよね。

辛い時もあり、楽しい時もあり、

そして、人格が磨かれていく。

もののふの場合はさ、もう人生を達観したというかさ、

楽しすぎることも、辛すぎることも、経験してきて、

これ以上、やり過ぎると、極度に落ち込むなあという、

臨界点がぼんやりと分かっているので、

その前までで、何事も抑えるようにしています。

それができない場合は、とことん落ち込んじゃうわけで。

それを、幾度となく経験してきて、知識を蓄積して、

そうならないように、回避策を練るのが一番だと気付きました。

新年度は、心機一転、いきたいですね。

ブイブイ。

ありゃちゃん。お疲れさまでした。

ゆっくり休もう。

おはようございます。辛いときは、泣いて下さいね。泣き止んだら、ゆっくり、休んで下さいませ。

Re: No title

もののふさんどうもです。

昨日は取り乱してすみませんでした。

回避策(´・-・`)

場数を踏んで少しは学んでいるような、

1周回って結局同じ事しているような、

どうにかしたいって思いがあるし、色んな人にアドバイスを乞えるので
ひとまず、少し光が射すといいです。

このへんで少し休むって線はぼんやりでも分かっていた方がいいですよね~ん(^^;)
頭では分かっているんだが・・・ぐぬぬ。

でも、お勉強させていただきます。ブイブイ。

Re: タイトルなし

もなちゃん、お疲れ様でした!

情けない記事でごめんの~。

ゆっくり休んで、意外といまはけろっとしてる(--;)
ほんまごめん。。

Re: タイトルなし

ピアスさんこんばんは。

昨日はほんとに底まで落ち込みました。
仕事が終わった瞬間から眠りにつくまで何時間泣き続けたかなぁ^^;
わおくんに電話しました。
鼻がつまって眠れなかったので鼻炎薬をしたら、あっさり眠りにつきました。

今は落ち着いています。取り乱して本当にご心配をおかけしました。
06 | 2020/07 | 08
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
プロフィール

osanpotogo

Author:osanpotogo
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
統合失調症 当事者として、日々のあれこれ(^-^)発信します。

今の記事、過去の記事問わず、気軽にコメントいただけると喜びます^^

ランキング参加中です。
応援して下さる優しい方。
↓をぽちっとして頂けると喜びます

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

このブログを応援したい
応援したいとの事!ありがとうございます!!!(;;)      とても励みになります。 当ブログは、ランキングに登録をしており、 下の「統合失調症」ボタンをクリックでランキングへの1票になります。 ↓の(統合失調症)をクリックして頂けると喜びます。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村                  twitter:@aryamasan /WEAR:@aryama           日々のあれこれ(^-^)今後も発信します。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR