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ペース配分が強みになる

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------

仕事。


今日は+1時間行けました。パチパチ。



相談員の方のおっしゃってた事、 なんとまぁばっちりで。



仕事=定時まで全力投球 ってわけじゃないのな。

(時代もあるな)

仕事に身をささげないといけないわけじゃないし、

プライベートのために仕事を頑張りたいっていう思考の若者が増えてるそうだ。

3,4割力残しておけるくらいだといいよ って言葉。 ほんとそうだった。




で、私は体調とのバランスも考えなきゃで、

特に『ペース配分』がものを言う




仕事終わってからも何もしなくていいわけではないから(あったりまえの事をおっしゃる)



やっぱり、『少し』 他のことができる


状態で家に帰るのは大事だ。



もちろん、この暑さだし、冬は寒いし、一時的にもう無理へろへろっぴーになる時は大いにあるけど、
(そしてそういう時は、何もしない日もあっていいのだが)


生活していく上では、 日常生活のサイクルを回せるようにしたいもんだ。
(お掃除、洗濯、料理etc.....←この....に名前のつかない膨大な家事が含まれている)



仕事の仕方にもよると思うし、帰ってからの休憩の取り方も大事なんだろな!




あれだけ、マインドフルネスはいい!!!って豪語してた私も、


少し調子がいいと、息抜きの仕方沢山知ってるのに、それを『すること自体』を忘れちゃって、

いつのまにか、めっちゃしんどい・・いつのまにか、めっちゃ疲れたなんじゃこれ・・・ってなるから。。^^;



(最近久々にマインドフルネスや、ヨガをする時間を作ったら、やっぱりよかでした)




※基本まわりは 頑張るのが好きなんだな くらいに思った方がいい。




( ̄▽ ̄)!!!☆





一生懸命な人は素敵やけどそれはそれだ。




わたしも惰性で生きてるわけでは・・・ない。(言い切るのに少し間があったけど。^^;)






一生懸命 も、 また、 それぞれの一生懸命がある(´8´)~♪(逃げた




なんでもうまくこなせるように見える人って意外と人に頼ったり、

自分の力に見切りをつけたり、ペース配分上手だから~(・v・))




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セブンに、素敵なものがある。
脂肪の吸収を抑え、糖の吸収をおだやかにするサイダー(☆-☆)
たまに会う人にはでぶったという印象しか与えていないが、一番苦戦してた時より、
実は少しだけいい傾向にある体重。 楽しまきゃ損よね。(・=・)

そうそう。数百円の割引が受けられなかったことでびーびー言わない( ̄▽ ̄)
そんくらいのこと損した内に入らない(↑まさに言ってた人)

人生なにごとも美味しくいただきたいものだ。

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comment

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No title

どうもです。

人生は長いぞー。
仕事も長いぞー。

一週間全力で頑張って、
次週から休みじゃ、ダメなんです。

人生と同じで、仕事も長期戦です。
いいコンディションを維持して、
適度に休憩して、
適度に手を抜いて。

よきコンディション作りができますように。


BB
ブルーベリー

こんばんは。人生を美味しく頂きたい。って、本当にそう思いますね。平凡な人生で良いから、美味しいのが良いですよ。

こんにちは〜
私のチャンネル動画でぜひ息抜きしてください(押売りすみません(´・_・`)

今日は花火大会を見に行きました
あっという間に終わってしまいました...
でもアレを食べました。今流行りのチーズドック!の屋台。行列必至です。カロリー爆弾です笑

Re: ペース配分が強みになる

もののふさんこんにちはv-354

ペース作り。そしてコンディション調整とな。

どっちかというと仕事は、長距離走と思った方が
今はしっくりきますなv-290

BB
ビッグボロネーゼ(末期症状)

Re: ペース配分が強みになる

ピアスさんこんにちはv-354

美味しくいただくなら、味わっていただきたいですね(^^)
同じことでも、味わっていただきたいですね(^^)

Re: ペース配分が強みになる

ハルカさんこんばんはv-354

お気遣いありがとうございますv-411

花火ですかーv-353v-352
いいですね!

はじまったら、あっという間ですよね。

カロリー爆弾ですか。笑。
高カロリーって美味しいですよね、、笑
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osanpotogo

Author:osanpotogo
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
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