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まぁ今日も良く頑張った方じゃないですかね。( ̄▽ ̄;)

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------

はふ~~~~~(・△・)



疲れたぁ(´△`)




ゆっくりする癖を。つけねばかな。




調子のいい時に、



日常的に休憩やマインドフルネスを意識づけようとしてるんだけど、



いざ疲れて体調がわるなってくると・・・・




何もする気が起きないのだ( ̄▽ ̄;)))))





花粉症のせいで、鼻の奥がつんとして、

やたら鼻かんでたんだけど、


乾燥して粘膜が弱ってるからそういう時はむしろ

あたためたり、あまり無理させない方がいいらしい。
(鼻うがいいいらしいんだけど難しかった)


そんで、朝起きたらのども痛くなってもーて。


葛根湯と、薬用のど飴とプレコールの世話に。





だるいのはそのせいかな?


ゆっくり花見したいな(・v・)







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だいたい春は調子いいんだけど、今年はどうかな?
冬は絶不調が多い毎年だったけど、対策立てて今年は挑みたいなぁ。
色んな事がめまぐるしく変わる春。嵐。

いい年もわりぃ年もあるわな。そりゃ。
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comment

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まだ咲いてますよ

まだまだ桜 咲いていますよ

ゆっくり花見 しましょう

No title

おはようございます。私も疲れたら何もする気が無くなりますよ。ナカーマですね。風邪が早く治りますように。我が家は、明日に花見に行きます。

Re: まだ咲いてますよ

とっしーさん

こんにちは(^^)

そうですね。!
今週が見ごろのピークなのかな(^^*)

来春までお預けになるのでしっかり見ておきたいです。

Re: No title

ピアスさんこんにちは!

ナカーマですね(´▽`)☆

ん!そういえばのどが痛くない!!!ピアスさんすごい!!(笑)

お、本日お花見なのですね(^^)ゆっくりしてきて下さいね♪
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ありゃま

Author:ありゃま
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
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