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「頭も道具も使い方次第」

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------------------------------きりとり----------------------------------

職場のこと…。


良い人を思い浮かべるより、嫌な人の方がパッと時間をかけずに浮かぶ。



人数でいうと圧倒的に良い人の方が多いんだけどな(・・)



でも、嫌な人  人に限らず、嫌な事、モノ って、すっごいたやすく浮かぶ。



人間の脳ってそうらしいです。



原始時代は狩りをしてたんだから、それぐらい、

常にリスクに頭がいくように作られてるのかな(・・)人間は。




と、意味ありげな倒置法を繰り広げてみましたが。



でも、嫌な事はパッと浮かぶは自然としても、やっぱり、


ずーっとそればっかり考えちゃうと脳が委縮しちゃいます。


疲れちゃいます。



だから、予期不安とか嫌な想像とか、 意識的に休憩とらないといけないね(・ω・)



それだけで頭がいっぱいにならないように、


逆にそれ以外で頭がいっぱいにできたら、、


ん?それはそれで不安?


でも、しっかり忘れられるぐらいの時間もちょっとは持っていた方がいいかも。




友達や家族や支援の人とはskypeでのやりとりを中心に、工夫しています。



いろんなことが制限されて、ストレスが溜まる一方、


こんな状況でもできることの選択肢があることに、感謝でいっぱいです。



お風呂入れるし、窓開けてお日様浴びれるし、ビデオ通話で友達と話せるし。。



ツイッターはちょっと今良し悪しな状況だけど、



それでもネット関連の普及に助けられてる今は大きいな。

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またマニキュア塗ろうかな。

負けない とか 闘う とかも 鼓舞、奮起するにはいいんだが、

ちょっと、そこから離れた自分の平穏 を大事にしたいところ。
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No title

おはようございます。良い意味で、昼行灯みたいのが良いかと思います。無の世界も良いですね。

Re: No title

ピアスさんこんばんは^^

淡々と、のうのうと、かと思えば泣いたり笑ったり。でも、そんな風にいたいです。
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