FC2ブログ

#頭がぼーっとする

統合失調症ってなーに?って人はこちら(・v・)  

ありゃまの略歴はこちら(・ω・)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンの1クリックが投票になります)
暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

魔の17時前後を乗り越えたのだが、

(メンタル的にも)

(ダイエット的にも)

魔の20時以降も あるな と思った(××;)



17時前後に至ってはテレビつけたら、スイーツ特集やってて、


ぐ、ぐぬぅ!と思いつつチャンネルを変えなかった。( ̄▽ ̄)
メンタル強め…。




最近は、外的要因(嫌なこと言われるとか) による鬱っぽさ、落ち込みが減りました。


その代わり季節の変化の渦中にいるからか頭がすんげぼーっとしやすい。


毎朝起きれないし、頑張って電車乗っても、職場が近づくにつれて緊張感は高まる。


ほで、仕事しはじめるとぼやー ってする(ただの拒否反応)



いや、拒否反応なのかなー。



そんでもね、なんか言われたり起こったりして発生するメンタルのつらさに比べると


これぐらいのことはぜんぜんヘーキ。



最近落ち着いてきたから、また怖い。


刷り込まれる ってレベルで、 元気になっちゃぁ、イヤな事が起きてきた。




やっぱり肩に力は入るけど、



吐き捨てるように仕事するよりは、


何か、、、何かできるといいな。




転職はいずれするかもしれないけれど、


その時が来るまではここに居るわけだし(^^;)



って言ったら、わおくんが褒めてくれた(;8;))



できるかどうかは別として(笑)

心がけは褒めてやろう。









このブログを応援してくださる方は
↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
今日は歯磨きしてごろごろタイムです。
スポンサーサイト



08 | 2019/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
プロフィール

osanpotogo

Author:osanpotogo
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
統合失調症 当事者として、日々のあれこれ(^-^)発信します。

今の記事、過去の記事問わず、気軽にコメントいただけると喜びます^^

ランキング参加中です。
応援して下さる優しい方。
↓をぽちっとして頂けると喜びます

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

このブログを応援したい
応援したいとの事!ありがとうございます!!!(;;)      とても励みになります。 当ブログは、ランキングに登録をしており、 下の「統合失調症」ボタンをクリックでランキングへの1票になります。 ↓の(統合失調症)をクリックして頂けると喜びます。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村                  twitter:@aryamasan /WEAR:@aryama           日々のあれこれ(^-^)今後も発信します。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR