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#ダンス

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サンボマスターを聴いてる。

気持ち、上げてます。



この後は、DAOKO聴く予定(^^)v



エネルギー配分が、うまくできてなくて、

またしてもお布団でばてちゃった(;▽;)



エネルギー配分?

いや、多分、どんなにうまくやっても、


今はばてるのしょうがない( ̄▽ ̄)!☆☆



頑張っている自分を認めて、ばてちゃうのも普通のリターンだと思おう。









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うん。難しい事は考えずに、とりあえず今から15分部屋片づけようかね( ̄▽ ̄)

凪、、おもしろかったねぇ~~~・・・・・、シンジで泣くとは…←(もらい泣きした人)
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#道

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おっつーーー!



疲れていると、コミュニケーションに食い違いが生じやすい(・o・)



今日は、それをいち早く察知したありゃまです。



わおも私も 1週間の 大変な、それはもう大変な平日を経て、


帰ってまいりました。



私は帰りの満員電車にやられて、(ちょっと遅れていつもより多かったんだわ)


帰宅後、果てる。



そして果てたわおくんが帰ってきて、


ありゃまは先輩面をする(さっきまで果ててたくせに)



わおくんの話を聞くと、ついつい、


『こうするといいよ』

『ああするといいよ』

と言ってしまいますが(´・-・`)



それより、


『それは、しんどいね』


の方がいいかも( ̄▽ ̄;)って立場逆転して考えたらそうだよな・・・って思った。


ついね、 自分が試して良かったことって人に押し付けたくなる。


美容液でも、本でも、なんでも( ̄▽ ̄;)



でもされた方は疲れるのでちょい反省です。

節度節度のせっちゃんよ。。




あと、疲れてると、わおくんが怒ったかもーって思いやすい。


なんか、大きな音とかすると、イライラぶつけてるのかな?^^;って。


音は、私は普通以上過敏未満の感覚の持ち主です。



人よりちょっと、しんどさを感じるところが多いのかも。

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漫画のパーフェクトワールドで『障がい受容』ってキーワードがあったの思い出した。
漫画の中では、車いすの自分、身体障がいについて自己受容できるか。という深いテーマだった。

何人か登場人物がいて、その人の数だけ、受容の仕方がある。

すんなり受け入れられる人もいれば、時間がかかる人もいるし、受け入れられない人もいる。

どれも間違ってないのだ。その人にとって、そうならば、それはいいとか悪いとかじゃなく、

ただ、『そう』なんだと思う(´・・`)☆


どれだけ時間がかかっても、それこそが、必要な時間だったんだって、
なんかの本で読んだのをささっとノートにとったページがこの前出てきた。


私の向き合ってる色々も。

時間がかかっている事、いっこうにできそうにないこと(汗)も、

多分今必要な時間をかけている最中。

#趣味、予約。

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便利な機能でも 持ち腐れる事は あるある(´`)



同棲はじめて7か月・・・。



洗濯機の『時間予約』をはじめて使ってみた!



朝家出る前に、 なんとなく思いつきで。



そいえば、時間予約できるよな…(・p・)って。




んで、それが〇時間後 っていう機能で、


はい?ってなって。


この場合は、洗濯はじまりが〇時間後?


洗濯終わりが〇時間後???って調べたら。



洗濯終わりらしい(^p^)☆



なんか、予約にするメリットがそこまであるかよく分かんないけど・・・・




家に帰ったら、ちょうど洗濯終わって、


帰って一息つく前に勢いで洗濯物干せたから、嬉しかったのよ。




洗濯待ちの30分~45分とか微妙に時間使いづらいのかね^^;



あんま予約機能への正当なメリットが浮かばなかったので
絞り出したけど(笑)



とにかく、





『すまんが、これやっといてね』って言った事を、


洗濯機はんが、黙って頷き(※頷いてないよね)



家に帰ったら









ドヤ顔(※してるように見えるよね)



な、感じが快感でした☆(^o^)





エアコンも予約機能もうちょっと有効活用したいけど…


予定変わって、なかなか帰宅できなかったらもったいないから

いまいち使えない。



スマホで遠隔操作できるエアコンあるらしいね~。あれいいよね~。



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(^・ω・^)

賢く使いたいね。 

使われるのではなく。

#ひと工夫で良い

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羨ましさ と 憧れ は似ているけれど、

羨ましいっていうのは、自分とは少し線を引いて分けている感じして、

憧れは、遠いけれどいつかそうなりたいみたいな淡い期待を抱いてる感じがする。



できることからやっていきましょうね。


このまま悪い方には流されないよ。



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・・・・ところで、働きだしてからは、見ての通りごくごくたまにしかしてない料理なんですが、
療養中は作ったレシピをスクラップブックにするくらい、結構はまっていました^^*
認知症予防や、認知機能のリハビリにはもってこいだそうです。

昨日、カレー作りました。人参がなかったので、玉ねぎ3つ投入。(あまりに多いので1つはみじん切りにしてごまかす。。笑)
んで、トマト缶と乾燥ホウレンソウ(味噌汁によく入れるやつ)をいれたら・・・・めちゃうまで私天才・・・・ってなった。
インスタに載せたら、素敵居酒屋のアカウントの方がイイネ下さって、すごい嬉しかったよ~。
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どうせ朝を待つのなら

眠れないのなら

それでいい

できるだけのんびり

朝を待とう

考えてしまうこと

やめられないのなら

それでいい

時間はあるんだから

スピードを落とそう


あしたも変われないのなら


それでもいい

変われない今を生きること

どれだけ勇気のいることだったろう

#デリート

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パソコンのDeleteボタンってなんか、特別だよね。


かっこよさが。←



潔いというか( ̄▽ ̄)


とにかくかっこいい。
(なんの話か分かんなくていいよ。笑)



いろいろスパッとあきらめて、

無駄な時間費やさずに、

ポンポン次に行けたらなーって思ったけど、





けど・・・



あ・・・




あ、そうしよっか(・p・)





ちょっと、思いつきで出た言葉だけど、一旦今日はそういうことにしよう^^;



クヨクヨどころじゃない、クヨンクヨンしすぎて、(・8・)



どの道、悩みはあるし、難しさもあるかもしんないヨ!



でも、今の難しさは今のこと(´・b・`)



完璧なリスク回避はできないし、


困ったらまたその都度、相談するなり、考えるなりすればええのか。




勝負の世界じゃ、何手か先を読むって言うけど、


私読み過ぎて、今の自分がどこにいるか分かんなくなっちゃう( ̄▽ ̄;)





ただ、今の課題に向き合えるのはとりあえずこれまでの課題はどうにかしてきたからだな~

って思ったヨ。










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~これまでに通ってきた主なトピック一覧~

・自己嫌悪のこと
・自信のなさのこと
・社会復帰のこと
・結婚のこと
・離婚のこと
・自立のこと
・家事のこと
・家族のこと
・就活のこと
・婚活のこと
・失恋のこと
・睡眠のこと
・疲れやすさのこと
・周囲とのギャップのこと
・友達のこと
・学生時代のこと
・仕事のこと

おうおう、これだけの事をよくまぁ…(^^;)

いっぺんにじゃないけどね!いっぺんにじゃないよ。

でも、まぁ、その時々で悩みはあるけど
乗り越えてきているし、

そんな自分を褒めてあげていいかもしんないね。

予期不安の時間も準備をするためには大事だけど、

これまでの懸命な生き方を正当に認めるのも大事だ。


そこまで卑下しなくていいのかもしんないな☆

#別にやさぐれてもええよ

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(;x;)



(今日は何があったんだよ…)



いや、今日は、いい方です。


ちょっと感無量で変な顔になった(;x;)



職場のこと。

いじわる星人のこと。

頑張りたいのに頑張れないこと。

『楽してる』って影で言われてること。
(最近まで知らなかったのに~。)



悔しい事や、無気力になるほど報われない感じ、


年々、日に日に、自信がなくなっていくこと。



ここでも吐露してきたけど、



本当ほとほと嫌になってきてはいて。



わおくんや、お友達や、パイセンに相談することで、

すぐの解決にいかずとも、少しずつ土台作りを今してるとこだと思う。



動き出すかもしれない。(し、動けないかもしんないけど^^;)


とにかくもどかしい思いをたくさんしていて、


自分の中で目一杯で。


いじわる星人のいいところ見つけようとしたり、


自信ややりがないのなさの中からできる事、工夫を見出したり。



がね、ちょっと最近自分の中でしらけてきて。


やさぐれ中( ̄▽ ̄)



へいへい。すみませんねー。

悪いほうにどうせ流されてますよへーへー。って思ってて(^^;)


で、そんな自分は怪訝な顔で見られるのが当たり前と思ってたけど。


わおくんが、


『それも、いいんだよ。そういう時もあっていいって。』


って否定しないでくれて、



(うぉおおんありがとう(;;))って激しく感謝してるとこっす。


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そんでも、転職に動き出すにしても、とどまるにしても、
どっちでも受け入れられる覚悟をせねばなと思う。

何かを変えたいのは確かだけど、何かが変わると信じ切ってたらちょっと怖いもの。


中島みゆきの時代を思い出しました。
(あんな時代もあったねといつかわらってはなせるわ)
(だから今日は くよくよしないで 今日の風に吹かれましょう)

確かに。って思った。

変えられるものを変える勇気を
変えられないものを受け入れる冷静さを
そして両者を識別する知恵を与えたまえ (ニーバーの祈りより)

どうにかしたいけどどうしようもできない事もある。

だけどどうにもできない事だけではないし、

気持ちよくカフェオレ飲んで、
夜風にあたりたい。

#やりたくない事

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来週末は、ちょっと部屋の模様替えをしようと思ってます(・v・)


今週勢いでやってしまおうと思ったんだけど体バテバテでできなかった(^^;)


タンスの位置を変える!



洋服をちゃんとタンスに片づけないのね、ワタシ。



 元々の性格が大半を占めているとは思うが…(笑)



タンスまでの距離を少し短くするつもり
(どんな広い部屋に住んでるんだ。笑)




最近、休日外出多くて 家のメンテナンスができてないので、


せっかく住んでるから、
もう少しおうちを愛そうと思います。


あんまりこういう発想しないか、( ̄▽ ̄;)



でもこういう取るに足らない事におもしろさや楽しみを見つけられるのは、イイネ と思った。



あと、子どもみたいな 単純なことなんだけど


『いやなこと、面倒なことからやろう』


と、思って過ごしてたら、わりと良かった。


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いつもこうしてるわけじゃないけど、

やる順番を紙に書くのはよくやってる!(休日特に。^^;)


さっきもブログ書くかご飯炊くか迷って…( ̄▽ ̄;)


後に残した時の自分の不快指数を考えると、


ブログはなんなら寝る直前まで置いておいても楽しみだけど、


ご飯炊くのはさっさとやらないと、どんどん嫌になるよな( ̄▽ ̄)!って。




そんなわけで、いい感じです。






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案外、子どもに教えるみたいな感覚で自分をさとすのはいいかもしれない…(^^*)

同じ事やるなら、できるだけ単純で、分かりやすくて、簡単な気持ちがいいもの…( ̄▽ ̄)!

#今からでも遅くない

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エアコンのフィルター掃除をしましたよん(^ω^)


この前やったのいつだったかな・・?


わりと最近だったと思うんだけど(・o・)


でも掃除したら結構たくさんほこりが取れてびっくりした^^;


まぁこれだけフル稼働したらそうなるか…(´--`)



エアコンのフィルター掃除は、要らなくなった化粧筆を使っています(・v・)

掃除機で吸ったりしてたけど、化粧筆がめちゃいい!

お風呂場に持ってって、化粧筆でなでてほこりを落とす☆



エアコンの効き方がだいぶ違う気がする…( ̄▽ ̄)!



ふっ。心のフィルターと同じだぜっ とか、思わず考えてしまいました(゜▽゜)






話めっちゃ変わるんですけど・・・・




ス ス


スタジオトレーニング一週間以上さぼってるー!



やー、なんか疲れたからいけなかった^^;



なんか天気もよく分かんないし、できるだけ家に居たくなっちゃう。



ゆっくり片づけした後、

そうめんとかき氷しました( ̄▽ ̄)


初夏に大量に買った

冷蔵庫のかき氷のシロップたちがめちゃめちゃ焦り始めてる…(笑)




買った割に、あんまり家に人も呼んでないし、

(呼んでもかき氷食べなかったしな!)

思いのほか減らなかったー!!!!(^o^)



食べたらおいしかったよ)^-^(




残暑乗り切るのに消費していこう。



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昨日の夜更新した詩について、心配かけてたらすんません(^^;)
滅入ってるわけではなく、 悲しいってこんな感じだよなぁ…って思いながら、
自分や誰かに寄り添いたくて書きました。

もう少し広がりのある言葉が書けたら良かったけれど、
昨日はあんな感じにしかまとめられなかったやー。 

詩26-夜長

『夜長』




今宵、悲しみに出会いました。


こんばんは。


とても、とぉっても、悲しくて。


この悲しみが無かったら


どれだけ良かったか。


この悲しみが無かったら


どれだけ良かったか。


あって良かった 悲しみなんて


本音で言うとあんまり、ないです。


ほとんど、ないです。



ひとりで持っておくと胸がちぎれそうだから、


知ってほしいけれど、


同じ悲しみは感じてほしくありません。


悲しみは、生まれたばかりの赤子のよう。


難しく、唐突で



それでいて

ほかの何からも到底得られぬ尊さがある。




あなたは、今宵





それに気づいた。











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#頭疲れたし体動かそうかな

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ふー震撼ー(^ω^)



どういう書き出しだよ(^o^;)



お疲れサマンサタバサでござる。



星野源のpresent聴いてる。



心が、頭が、すっごく迷っているから、


いろんな人のアドバイスもらいながら、


どれもその通りに聞こえて、


すんげ 心の消耗がある。


でも、


無駄とは思わない。


今、すごい有意義な葛藤だと思う。




『失敗はない。学びと発見があれば。(byアンミカ先生)』


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ス、スタジオトレーニングに1週間行ってまへん!(・□・)!!!

明日は行くぞー!(多分)

#突然のお知らせ

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ぬぁ~つのおーわーりぃ~。


なーつのおーわーりぃ~~~~にぃは~(´o`)




唐突に先輩が言ったのであった…。





『夏が終わるねぇ』





(゜□゜;)!!!





その言葉は、私の中で禁句であった。笑。



夏休みなんてもんはとっくになくて、休みが終わるわけでもなんでもないのだが、


『夏が終わる』のは、もはや、

はじまれば終わるのだから暗黙の了解であって、


それは各々がふとした時に

(あ・・・・っ) って心の中で感じるものだと思ってたから
(少なくとも私の中では笑)




なんならまだ、両足が夏にどっぷりつかっていた私は、


8月が、すでに残り10日になっている事に全然気づいてなかったので、


意表を突かれて、アウチ(×。×) であった。


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…と、いうわけで。



皆様…。



夏が終わるそうです(;▽;)☆

#案ずるなかれ

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『この心の声をきっと光は聞き逃しはしない』





すっと強い歌詞が好きです。槇原敬之さんの『明けない夜が来ることはない』という曲です。



本当に暗闇にさす一本の光のようです。



私は、学生の頃からマッキーが好きで、そのころウォークマンにマッキーが入ってると

『若いのに渋いねぇ』と言われたりした。


私の音楽趣味は、なかなか広いし、しぶい。笑。


渋いっていうのは、なんかほかの人には分からない自分の深いものがある気がして、


なんだか誇らしく思ったものだった( ̄▽ ̄)



でも、周りに趣味合う子がいなかったから、なかなか寂しくはあってね、


にーちゃんとはその辺めっちゃ趣味合うから楽しかったな。



あと、ラジオで自分より年下の子がマッキーの『つまさき立ちで(笑)』をリクエストしたのを聞いたときは

とっても嬉しかった。



この世界のどこかで、知らない誰かと心が通った感じがした。



今日、久々に高校の同級生と会った。



最近よく電話してる子で。



なんかすごい笑ったし、共感したし、励まされた。




一緒にプラネタリウムに行ったんだけど、
(星座全然詳しくないのに)




すごい無になって癒されつつ、ツイッターのフォロワー、ブログの読者の事を思った。




画面間での交流ではあるけれど



この空の下、



ひとりひとりが生々しく 日常に喜怒哀楽している事を想像すると、




胸がじーんわりと、あたたまる感じだった。



本当なんか、オーラの色がじんわりにじみ出そうなくらい(笑)











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日々は不安かもしれない、
命はたよりないかもしれない。

自分の幸せに酔って安心するのもいいが、
人の悲しみに寄り添えたらどれほど…どれほど尊いかなぁ。

病床から見上げる天井はやっぱり白い。

あの日、それをキャンバスにして未来など描けなかった。

そんな私にも意外にも未来はあった…。

日々は不安かもしれない、
やはり命はたよりないかもしれない。

でも案ずるなかれ。少なくとも私もそうだ(´・・`)b

#愛情深い人間

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ユーミンのひこうき雲を聴いています。


最近これ聴く事多いです。



いろんな、本当にいろんな事を思い出しながら聴きます。



聴くと 本当に綺麗なスカイブルーとひこうき雲が脳裏に浮かぶからすごいよね。



自分を持つ。


や、


表現する。



や、



その時を



待つ。




必要なのは単純でいいのかもしれません。



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とても、迷いながら、生きている。

迷いながら、だいたい同じ着地点。 だいたい妥協して落ち着くラインがあります(´-`)

それが、『イヤなんダ』って、わおに言ったら、
『こう言ったら、いやかもしれないけど、だいたいみんな良いところも悪いところもあるんだよ』
って言ってくれて、

私はすごく救われました。
それは、『妥協』って言葉も『我慢』って言葉も使わず、
ただ、『そういうもんだよ、大丈夫』って言われた感じで、すんなり入ってきました。

同じことで迷って、同じところに着地してしまうような自分を責めていましたが、

迷う理由も、同じに見える着地点も、冷静に見聞きし判断しているだけだから…悪い事じゃない。

変わらない自分を責めなくてもいい。

何より…『こう言ったら、いやかもしれないけど』ってクッション言葉に、
そこまで人の気持ちを考えてくれるわおくんの人徳の深さを感じてやたらジーンときました。

彼は深い人間です。 優しさがとっても愛情深い。

#向上心

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・・・向上心。


なくはない(・c・)


あるってほどもない(・▽・)



でも雑誌読んでたら、安室ちゃんが


『目標はざっくりでもあった方が心が向かいやすい』 みたいな事言ってた。


20代を振り返って もったいない過ごし方をしたと後悔しないように と。



うーん。でも後悔しない気がする(´・v・`)


それなら、 いいか(^ω^)





ううん、でも 心の本音に耳を傾けたい。




・・・・・このままでいいの?(・・)



ってすごい思ってる。



今の職場でやってく自信を年々なくしてる。


そして、この職場でやってく自信をなくすとともに、
ほかの職場でやってく自信なんてもっとなくしてる。


衛生管理者もいざというとき役に立つかもしれない と、意気込んで取ったけど…





心の本音に耳を傾けよ




うむ。そうだ。 私には・・・・!!!野望がある!


今すぐにできるかできないかは置いておいて…




やっぱり私はフルタイムで働きたい!自立した大人になりたい。


あと、泣きながら仕事行ったり帰ったりせずに、落ち着いて、仕事に行きたい。



そして、できることなら、当事者や家族の役に立てる事を仕事にしたい…。



難しいのは分かっているけれど(´・・`)









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就労移行のときにやった、計画シートみたいなん作ってみようかな^^;

あと、色々前向きに相談してみよう。

#美しくてもそれは思い出

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こんばんは(´・▽・`)



職場にまたひと波乱が巻き起こりそうです(´^ω^`;)


環境の変化が多い職場なので、自分でもよくやってきたなぁ…とは思うんですが。


いまだにやりづらいところはあり、


周囲への理解、配慮を求めつつ、


自分の中でも、少し いい意味であきらめをつけたり、


乗り越えなければいけない局面もあるのかなぁと(・3・)と頬杖ついてます。



のびしろが沢山あるという面では希望に満ちてるかもしれないけど、


できた傷に逐一バンソーコー貼ってバンソーコーだらけになってる私は

今や落ち武者(--;)



これ以上何をどう変えたらいいのだろう…と、珍しくスランプ。

ちょっとお手上げです。


客観的に見たらそこまで悪い状況でもないんですが。


私の主観だけで言うと、自分の注いでるエネルギーに対して、
時々訪れる落胆のすり減り方が半端じゃないんです。(´・-・`)



停滞と回復を繰り返して少しずつうまくやってきて、


時々 ちょんちょんってされただけで、


また ずどーんと落ちる。



ちょっとあの感覚は本当に…なんというか、

言葉にできないつらさがある。





うむ。ここは、文句ばかり言っても仕方ないんだけど(´・v・`)

私なりに、ちゃんと苦しみとは向き合ってきたし、

今も向き合っています。



『あのころの方が休まず出勤できた』
『あのころの方が業務量多かったな』

とか。

あのころの方が笑顔で仕事してたなぁとか…。




でも、、どんなに美しくてもそれは思い出です。


今の自分とは状況も年齢も時代も心境も微妙に違うからな。




頭でっかちで考えても今のところは転職のリスクをとるより、

ここで働き続けられる 私を 探究したいかな。







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常にいい時期なんてない。
『幸せは途切れながらも続くのです』ってスピカの歌詞にもある。

今、少し、しんどい時期だ。認めよう。
そして、時が解決するのを待とう。時間がお薬である。(今度はaiko)

そして、時はいつの日にも親切な友達~♪(ユーミン)

ちょっと気持ち軽くなってきた(^v^;)

あと今日わおくんに前髪切ってもらいました!
『同棲してる彼氏に前髪切ってもらってる』って、、字面にすると


めちゃくちゃいい響きだ( ̄▽ ̄)☆

ちなみに、パートナーを荷物持ちにする事に喜びを感じてる人は苦手( ̄▽ ̄)

#あっちへコロコロ

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------------------------------きりとり----------------------------------

さぁさぁ、金曜日夜も深まってきましたね。


あっちへコロコロ。


そっちへコロコロ。


最近思考の乱れが大きいなぁ。



できるだけブログに、楽しいときの自分で挑んできたが、



一日中寝るだけあったか。



やっぱりちょっと疲れているし、怯えてるm(._.)m



つかみどころのない雲のような不安を


つかめると勘違いしては、すり抜けて







なんか、、こういうときは、、




ひとり旅?笑




いやいや、それもめんどくせぇー。




楽しい時間は沢山あるけれど、



土台が不安定だから、ちょっとつらいかも。




気が紛れてる時間 が終わると 夢から覚めて不安になる感じがイヤ。




不安なのも、楽しいのも本当の自分なはずなのに



楽しいが現実逃避で

不安が現実



みたいな構図。





気持ち誤魔化すだけじゃダメなのか。。。




最近相手の気持ちを考えすぎて、
友達と楽しく会話ができないよ(;o;)




ほどほどにノー天気だった時もあったのになぁ。



むぅ。





まぁ今もそのうち思い出になるのか。







とりあえず今、 余裕がない かも。




お金、セーフ。
時間、セーフ。

気持ち、アウト。




朝一でハーブティー買って、

ベタに自分を休ませてあげたいなぁ。










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とりあえずわおくんの靴下の穴縫おうかな(*^ω^*)

遠くの友達にお手紙書いたり、ホットケーキ焼いたり。

整理できないいろんな事、放っておいたままだけども、

それもいいよね。

#深夜番組

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昨日は、本当に朝から晩まで寝てしまって(^^;)

自分でもよくこんなに寝れるなぁ…ってくらい寝て。


案の定夜眠気がこない( ̄▽ ̄)!



最初は、Spotifyで眠れない夜用BGMを流してて、


心はリラックスするんだけど、


寝貯めを十分しすぎて、それでも眠気がこないから

起きて、テレビ見てた。。



そしたら。。。




テレビ千鳥




番組表に



『ワシはLemonが歌いたいんじゃ』




( ̄▽ ̄)




もう字面だけで私の心をわしづかみ。笑。



Lemonてもちろん、米津さんの あの Lemon ね。




大悟の私服選びからツボだったけど

ノブさんのレモンはもう、、そりゃぁひどかった←



途中いい感じだったのになぁ(笑)



とにかく、夜な夜なつけたテレビが面白くて、

眠れないつらい感じが、一気に



眠れないつらさ<起きててよかった感




という、構図になって救われた。




昼も考え事の多い私だけど、夜はさらに深みにはまる感じが怖い。
あれってほんとよしもとばななじゃないけど『夜のせい』ってある気がする^^;(TUGUMI懐かしい…)

よくもわるくも。

深夜番組が面白かった事に感謝でした。あの番組多分毎週録画にするわ( ̄▽ ̄*)

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預金通帳を見てニヤニヤしています。(※ボーナスないので、そんな喜ぶこたぁないです。。。)
や、今月も無事、どうにか家賃と光熱費が払えた事、とりあえず嬉しい。

通帳って生きてるよね←

投資とかは、アホで勉強嫌いだから無理だと思うけれど、
賢く節約したり、使い方考えるのは、もう少し頑張りたいな。
(あと仕事!しんどい!つらい!行きたくない!! けど、食うために行きたい!)

#飴と花火

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ちょっと前に

おかんとわおくんと花火大会に行きました。


綺麗かった。


花火はもちろんなんだけど、


花火が打ちあがるたんびに前にいる人たちのシルエットが

くっきり浮かんでは消えるのが

とても幻想的で好きです。



あ!!!!



ウォークマンなおってないやんけ(;▽;)



今使ったらまた勝手にholdなってた(TT)ぐぬぅ。



きょうはね…。せっかくのわおちゃんと二人とも休みの日だというのに



ずっと寝てました( ̄▽ ̄;)))))



もうほんとに!!



見事に!!



本当に見事に食っちゃ寝でした( ̄▽ ̄;)



疲れてたのだなぁ。



食事だけはちゃんととり(^^;)



そのたび2時間以上爆睡。



まだ頭がぽわわんです。




最近頑張ってたもんなぁー…。






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わおくんはちょっとさみしかったようです(´ω`*)
さっき私のとこに来て、塩ミルク飴を2個下さいました。

癒されます。好きです。

#ひぃ

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そういえば、すっかりipod持ってる人見なくなったけど、みなさんの周りもそうなのかな^^;?


私が高校生の時は7割ipodで私は少数派のwalkmanを愛用してました。


そんでそのウォークマン(念のため説明すると音楽聴くやつ)


が、壊れかかって…



っていうのも、HOLDスイッチ(間違えて当たっても大丈夫にするボタン)が壊れて、


やばいな…。HOLDしてない時にHOLDになるし、
操作なにもできなくなったら困るや…


と思って検索したら・・・・


ほかの機種で分解して直してるつわものが^^;!!!



アホなので、こじあけてなおそうとしかけたありゃまがいました←


いや、できる人はいいのよ。



私、 圧倒的 できない人なのよ。


しかも 無理して壊すタイプなのよ。




んで、ねじ2本外してこりゃいける と思ってこじあけようとしたが…



半開きで止まる・・・・。




バキィ





















ってなるのが怖くて やめました( ̄▽ ̄)



背筋に悪寒が走った方は、多分私と同じ、分解は、やめとこ派なのでやめとき^^;




んで、ねじしめなおしたら・・・・




え。



リセットボタンって何。




押す。




あと、ねじもちょっと緩んでたからこれを機にしめてみる…。














ん?




なおた(・o・;)







あぶっねぇ( ̄▽ ̄;)





リセットもだけど、ねじしめただけでよかったっぽい^^;








壊れたー!思って焦るのよくないね(´3`;) 壊れたら高いからね・・・・。





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さ、偽装不倫見て寝ましょう。
(・・)
お疲れっす。

ねむい。

#知ってる人

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三連休を振り返ってみる。


土曜日*とある商業施設のイートインコナーナーでおかんとばったり遭遇

日曜日*夕方一緒にご飯食べた友達と、お昼もそれぞれ近くに居たことが判明

月曜日*帰りの電車で若葉に遭遇。(そのあと連絡して会う事に。笑)



そんな感じで、遭遇しまくりの連休でした。


そんなこんなで本当におうちに帰るときに、
電車から見知らぬ人たちを見ながら…


(知らない人だらけの中で知ってる人がいるっていいなぁ…)


と、ぼんやり思いました。


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圧倒的に知らない人のが多いのに、

世界は狭い(´v`)

大あくびしてまた、明日へ挑みます。(今日はどうにか乗り切りましたーくはー)

#予期不安の時

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・・・・・ ふぅ。

前はおひとりさま大好きでして、

彼氏居ようとなかろうとひとりの時間をのんびり過ごすの好きだったんですがね。


最近ちょっと気を抜くと、ひとりの時間にガクンと気持ちを持ってかれそうになります。
悪いほうに。



自立した素敵なれぃでぃになるために、今一度、襟を正してます。



って襟だけ正しても、適当に過ごしてますが( ̄ω ̄)

今日も1つ1つタスクをこなしています。


お風呂も夕飯ももう済ませました。(早)


なんせ、明日仕事でして。


3連休だったからちょっと息苦しい。
(厳密に言うと金曜日も行ってすぐ帰ったから余計に)


ただ、明日の事をうだうだ考えると、

どんどん明日仕事に行ける可能性が落ちていく感じがしたので(・×・)



とりあえず、今 や、 少し前 に重きを置いてみる事にしました


『明日の事は分からないけど、とりあえず連休楽しめて良かった』

『とりあえず今、おなかいっぱい食べたし、ブログも書けてよきよき』


という具合です。




起きてもない明日のことで悩める私なんぞ 贅沢(・。・)




贅沢ゆーか・・・・ もったいないんよね。




長いスパンで見よう。


塾長も言ってた。


『辛くなったら宇宙規模で考えよう』って。笑。





できるだけはやめにこのしんどさのループから抜け出したいけれど、



私のハートの強さはこういう時に発揮できると思う。




胸の奥に秘めた強い思いを輝かせたい。





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明日、しんどくてもいい、明日もうまくいかなくても、いい。
昨日も今日も明日も 生きた という事は残る。

とりあえず、仕事できるだけ休まんこうしてみようかなと。

(それができれば苦労せんわい)

いやいや、そうじゃなくて、とにかく ショック療法(?)というか苦行だけど、

職場のデスクにタッチして帰るだけでもいいから。( ̄▽ ̄;)

極端な話。


自分の中で ここは頑張ったって思えるところがなんとなく欲しい。

それがよりどころになりそう。

#気乗りしない事も

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――今年は何に挑戦したいですか?



・・・と、聞かれると、焦るし、特に挑戦したいこともないと思う(・ω・)



特に何事もなく日々を過ごせるほうが愛しいと思うようになった。



ただ、

日々の中は挑戦であふれてると思う。



毎日の仕事が挑戦だわ( ̄▽ ̄;)



朝起きれるかも挑戦だしね。。。笑。



私の今日も挑戦であった。



『いい休日を過ごしたい』という点にことさらこだわる私は、


苦手な過ごし方や、気が進まない誘いは大体断る(・▽・)☆



過去の経験からアーティストのライブは、 行かない事にしてる^^;


立ち見ねぇ、疲れてしまって曲に集中できないの(^^;)


世の中の人が○○のライブ行ってきた!っていうのが私には不思議。(・・)


家でDVDでゆったり聴いたり、近くで見れる方が嬉しいと思う(´^^⊿)
(´^^⊿)この顔文字ゆるくていいな。笑




そんな私の今日の挑戦は、『温泉』であった。



私が個人的にのぼせやすいというのと、
別々の風呂入るのになんでわざわざデートで温泉ですかい(・3・)

と思って、今まで、わおくんに

スパに行こう やら

温泉行こう やら 言われたのを


そうねぇ。7回くらいは断った気がする←



どうせまたすぐ汗かくし…と思いつつ、

たまには、わおくんの言うとおりにしてみるか。(´^^⊿) と、思って

委ねてみた。 


あくなき 挑 戦!








結果。





これが案外よかったんだわ。



マイペースに湯につかったり、出たり。
ジャグジーにあたれることも、非日常だし(笑)。


んで、ぽかぽかした体でめっちゃ涼しい室内で食べるソフトクリームは格別だった。





・・・・なのでたまには気乗りしない事もやってみよう。





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たまにはね。

#モス

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こんばんは(・ω・)


久々にモスバーガーを食べました。



たまにね、こうね、あえてマックじゃなくてモスの日があるよね(´^^`)


モスというと、ファミレスでいうロイヤルホスト的立ち位置というか、

ファストフードの中では高級路線ですが( ̄▽ ̄)


私はいつも、マックだとナゲットまで食べるところを


モスバーガーとポテトSとそして水。


にする事によって590円までコストを抑えてモスを楽しみます。
(ドケチなだけだろ)




いいね。 コストを抑えるって言い方。笑。


ドケチより、ずっと賢い感じ( ̄▽ ̄;)




そんで、今日モスのポテトが食べても食べても減らない…



…?




…!!!!








・・・今日だけ!1.5倍!



なんじゃこりゃ。初めて見たぞ。




・・・・と、今日はおひとりさまだったのに店内で喜びを隠しきれないポテター一人。笑。



イモ姉ちゃんと呼ばれたこともあるほどのフライドポテト好きなので…(^ω^●)







んで、調べてみたら、この連休は明日明後日も1.5倍みたいです。
山の日だから らしい。笑。


他にも
8月末まで何回かチャンスがあるみたいなので
全国のイモ姉ちゃんもイモ兄ちゃんもぜひ、調べてみて。笑。。


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スタジオトレーニングも行ってきた!☆

暑かったねー。冷房の中運動させてもらえるのはありがたかった…!^^☆


・・・・ちなみにイモ姉ちゃんって田舎者って意味もあるらしい…あらやだわ(・ω・)ノシ

#意外な長所

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仕事はぜんっぜんうまくいってませんが

生活はだいぶ 生活感 が出てきました。

生活臭が出てきました。


あ、臭い意味じゃないよ。


人間がそこで生活してる感覚があふれ出てきた感じです。



引っ越したばかりの頃は、

物が少なかったり、段ボールが多かったり、

明らかに無茶な場所に無茶なものが置いてあったりして
(それは今でもあるけど。笑)


それで少し無機質だったけど、



最近は、食器棚に入れてもらう待ちの食器が常にいるし、

洗面所のタオルはこまめに湿るし、

昨日作ったカレーのにおいがほんのりします。



あと、2日連続ゴミだし忘れました(・▽☆)この私が。



部屋は汚いわたしですが、 ゴミとかそっち系の(ダーティー系)は、敏感で

ゴミ出しはかかさずまめに出していた。
(…意外とそうしてた自分に今気づいた)




意外と自分の長所に気づいてないところがあるかもしれないね。



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もういっそしばらく仕事休んでやるー!ムキー!!と思ったけど、
なかなかそうも言ってられない。
週末遊んだら、来週は適当に過ごせますように。
今日は滞在1時間で帰りました。
行かないよりはよかったかな。無理した感じもあったけど。
行ったら、不安定になる。^^;

心の防弾スーツ、ないかしら。

ってかみんな戦闘不能になったらいいのよなー。

あのいじわる星人は、なんか、、、、きっと ああなってしまう理由があるんだろうが。。


まぁ、それは汲みません。^^;

来週はやめてくれよな!☆  (少年漫画の主人公風)

#今一番の気持ちは悔しさかもしれない

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仕事を休みました。



驚くほど寝ました。



私の心の状態は今、あんまりよくないです。




感染症じゃないから、本来うつらないものだけど、

私から放たれるわる~い空気を、わおくんに感じ取らせたくなくて。。


仕事休んだ事を言うべきか迷っていました。



言うまで悶々としてたんですが。



『大丈夫だよ。ゆっくりゆっくり。』

『今は無理せず、大ジョブよ。』



って言ってくれて、 ぽろんぽろんですわ(;n;)



なんだか今日の苦労が、報われたような気持ちになりました。





今はねぇ、 心が疲れていて、 体も疲れていて、



過食がち(・⊿;)





時々元気になりそうになるんだけど、


もう少し時間がかかるかな。




気長に待とう。











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不安定さが悔しい。

#そんな冗談本気にしたくなるほど

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就職して、2年経ったぐらいの時。


妙に生きづらかったなぁ(^_^;)



職を得た時点で、


美容室で職業聞かれた時に困ったり、
ひやひやするリスクはなくなったし、

親戚に会っても仕事の話をなんとなくできるようにはなった。



だけど、その頃私の周りは大学生、専門学生が多くて、


最もの憧れは



一人暮らしであった。




人はないものねだりだ。




実家暮らしは一人暮らしに憧れ、



一人暮らしは実家に帰りたいと思い、



結婚を熱望したわりに、



結婚したら別れたくなって、



仕事ついたらやめたいと思う。




って全部お前のことじゃねか(ㆀ˘・з・˘)アウチチ






そんなだから、実家から出たことない私は、


それが叶わない夢だと思ってた。



睡眠障がい。

私は今もお薬にお世話になってるし、

その頃は、 家に1人だと眠るのが不安だったから、



一人暮らししたい気持ちと、

1人じゃ眠れないことの両方を知ってる友達からは



もちろん


『まずは睡眠なんとかしなくちゃじゃない?』




と、言われた。





や、そりゃそうなんだけどね( ; ∇ ; )





自分の思いと、症状の間の差が



絶妙に辛かったな。





ある日にーちゃんがさ、


当時は
結婚したてで地元から離れて住んでたんだけど、



『ありゃまもこっち来るか?ははっ(^.^)』



みたいな事を言って。



私、アホだから本気にしちゃって。



というか、本気にしたくて( ̄▽ ̄;)



にーちゃんの住んでるとこ周辺で
就労移行とか探して

今までと全然違う地で

違う自分で

親元から離れてって、、




夢みてたんだよなぁ。




その時


『いやいや、新婚だし、それは冗談でしょ』

って、親にも友達にも言われて、



極端な落ち込みじゃなかったけど、



(嗚呼、なんか、気持ちの置き場が無い)


って、思った。



にーちゃんもちょっとかわいそうだった。



元気付けようとした小さな冗談を

本気にする私、

本気にして傷つく私を見て、


そんな冗談本気にするほど、


そんな冗談本気にしたいほど、



微妙にひとりぼっちな私の心を


少しは察したと思う。






そんなわけで。


いや、どんなわけか。



それから数年経って、




今は彼氏と同棲している。




どんなわけかなぁ(-.-)



当時の自分には思いつけなかったコースが



未来を不憫に思っていても、



訪れる事もあるという事だ。




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溶けそうな暑さの中色々思い出したのだった。

悲観しない。楽観は、まぁ、、、いいか(*´∀`)

#早めの軌道修正大事しゅ

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お疲れ様(・。・)


少し、回復傾向にある気がします。


・・・良かった。


色々考えたけど、考えたというか本当かき乱されたけれど(--;)



やっぱり、上司の力添えなしには働けないので、(これからも)

少し、上司づてに話してもらうのお願いしようと思うヨ(´・n・`)



この話はここで終わりだべ。


文句言えばきりないんだば(´・・`)


今日もスタジオトレーニング頑張ったんだが、なんか減らない!!(笑)


なんか、 じゃなくて、 その分油断して食べてるんやろうな^^; あほやなー。



はい。この話もここで終わりだべ。(^^;)



今日は思ってたより、色々できたよ(・v・)


ようやく、中華スープ作ったし!

めったに作らないのに
いつも同じですまんよ…(´・⊿・´)










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なんだか、疲れていて、申し訳なさといら立ちに思考が自動的に流されていく感じがする!!(^^;)
『ちゃうちゃう。大丈夫大丈夫。』早めの軌道修正大事しゅ。

#誕生日という焦り

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この前誕生日でした。



なんか、前日、いっぱい いっぱいになって苦しくなった。


(ああ、明日誕生日だどうしよう、楽しく過ごさなきゃ…)


っていう焦りが(;▽;)



もーーほんとう~ばかでしょう~~~~( ̄▽ ̄;)



別に誕生日 楽しく過ごさなくても だれもとがめないよ~。



悪しき風習 サラバ。


日々のサイクルの一部だから、いい日になったり、最悪な誕生日だってあるでしょうよ。


クリスマスイブとかも一緒~( ̄▽ ̄;)


めっちゃつらくて、泣きながら、エディットピアフの映画見たイブもあったよ(・o・)



だから、振り切ってみて、


ん(・n・) まぁ、 とりあえず、

絶対誕生日にしなくちゃいけない事も、

絶対誕生日ならなくちゃいけない感情(ありがとうとか嬉しい系)も、


ないから(´・▽・`)



『(落ち着け私、明日起こったことや、明日感じた事は、明日でいいや)』 と、


どうにか諭して寝ました。




無事、その日は終わりました。








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感情の奴隷にならないように気を付けてる。
『気をそらす』こと。 自分の中で終着点を見つけようとすると、
全速力でマラソンに挑むような頭の使い方してしまうから(´▽`;)

『流れ星の正体』(BUMPOFCHIKEN)を沢山聴いて、沢山泣いてます。

#サザエさんとお昼寝

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サーザエさん♪サザエさん♪


サザエさん症候群に入りかけていた夕です。


明日が少しきょわいです。



でも、 な。



おおっきな空を 眺めたら♪

しいろい雲が 飛んでいた♪



だよ。


ただそれだけをかみしめるために朝起きれるといい。



『考えない』


も1つの手かもしれない。


逃げていても解決しないのかもしれないけど、


考えすぎて頭が腐りそうだ。



ここは1つ馬鹿になって、


明日の心配せず。





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できない事は天任せ。神頼み。 全然OKよ。

予期不安めっちゃ増えるけど、
もし、最悪が的中したところで、そのまま時間流れていくだけ。

一旦思考 休ませてあげよ^^; 今日昼寝3時間くらいしてびびった( ̄▽ ̄)

#どちらにせよ勇気のいること

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昨日はしんどかった^^; ふぅだった。。

今日は、通院日でした。

早速、先生に いじわる星人の事を伝えました。

先生と少しそのいじわる星人について談義をして、
少しのアイデアをいただき、一旦少しほっとしました。


そのあとわおくんとモーニングをして、
早めに帰宅してゆっくりしたり、掃除したり(・・)


夜になり、またふつふつといじわる星人の事がよぎりました。




こちらが断れない勢いでグイグイ 業務を頼んでくる。



これが、今回の課題です。


というか、今までも です。




それは苦手 なんです。

 なので、職場の人には

ありゃまに直接ではなく、
ありゃま直属の上司に一旦、ありゃまに頼んで大丈夫そうかを確認して下さい


と、はっきり伝えています。



・・・・なんですけど、 同じ言葉を発しても同じように伝わらないのが人間。



その人は、何度伝えても、グイグイくる。^^;



そこで、 主治医の先生からは、

『今一度、ルールを周知してもらうことと、
ありゃまさんは、優しい言い方された方の依頼でも一貫して断りましょう。
そして、(あの人の依頼はOKしたじゃない)と言われることを防ぎましょう』


・・・・・と言われました。



一回は納得したんですが、


私なりに、もう、、いやなことがあるんです。


『再度、全体への体調の周知』です。


ちょっとね。。。 もう、 しんどい。

体調理解してもらって、オープンにして働くって、

配慮もらえてる点ですごくありがたくて働きやすいんですけど



『ありゃまさんはこうこうこういう病気でこういう配慮が必要なんです。』 をね、

1回聞くだけならまだしも


『再徹底です。ありゃまさんはこうこうこういう病気でこういう配慮が必要なんです。』



『再徹底です。ありゃまさんはこうこうこういう病気でこういう配慮が必要なんです。』


・・・・・いやいや、本人が疲れるし、周りもしんどいわ。



たったひとりの 対象のために、 ほかの優しい方々が 



どんどん


どんどん


私に対して どうすればいいか分からなくなる(--;)


『何回も気を遣わせてしまってごめんね』って、声かけていただいた事もあり、

(〇〇さんのせいじゃないのに・・・・・・!!!)って何回も何回も思った。



だから。。。。



私、今回は、主治医の先生のアドバイスも取り入れつつ…


個 に対して少しアプローチしたほうがいいと思うんだ。



もちろん怖いけど。


このまま 何もなかったみたいに無理して仕事続けて


また体調の調整ができたころにへし折られるほうが イヤだ。




黙って穏便に過ごす ことも 波風立てないためには時には必要だと思う。


だけど、一時的に少し勇気を出してみること、少し痛みをともなっても、

緊張をしても、状況を改善する努力をする方に今回はしたい。



うまくいかなくても一生懸命考えたことだからいい。


絶対そこから学びを得てやる。




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思い返せば、 過去にも 別のケースで支援の方 の同席のもとで、

『実はあのときのことでとても傷ついたんです』 と、上司に伝えた事がある。

めっちゃ手汗かいたけど、幸い、今、前よりいい関係で仕事ができてる。

そこまでストレートには今回は言えないけれど…。


自分と相手との関係性 人間らしい対等な関係性 を成長させるために、必要な行動かなぁ。




もちろん怖い(・×・)

#ニキビはすぐ消えたけど

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久々登場だよいじわる星人(--;)


なんでこっちは逃げてるのに振り向くと居るかなぁ。


悪気なさそうなふりして


根っからのいじめっ子体質なのは・・・・・残念ながら知ってる。



悪気ない って事 で。




って。 悪気がないんじゃなくて



悪気しかなくて境目がないんじゃない?(^^;)




私はまた一銭にもならない涙をぼろんぼろん流しながら、

早退する。






おかしいよねぇ(^^;)





憎しみの芽は、 育てない。




でも怒りは発散する。




まだまだ体に残る いやな感じ(´・、・`)




上司に言って帰れたけれど…。




『あの人は変わらないからねぇ』って(´・-・`)




小学生の時の頼りなく思えた担任の先生思い出した。



あの先生は、頼りなかったし、?なとこ多かったけど、



先生が仲介して和解というか、もめごとがなくなる事はあったなぁ・・・・。







いつも体調が安定した時に出てくるいじわる星人。





ゲームでいうとこのボスキャラなのかな^^;





本当の強さはそこじゃないからな。




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ゲームなら連打とかしてボスを倒すけど(ってあたしのゲームの記憶古いかな?笑)

まぁ、連打はできないから。。

また時間かけて体調整えて、またすぐめっためたにされて、体調整えて

そのたんび・・・・



ああぅっ(´⊿`;)

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うおっほーい⸜(`▱´ )⸝



木曜日が終わったらしいです。



今日は体力的に疲れ方が マトモ


朝までエアコンのおかげかね (๑•̀ㅁ•́๑)✧



寝起き2人ともすごい悪かったけれど( ; ∇ ; )



仕事ぼちぼちした後、


スタジオトレーニング頑張ってきた(*´-`)





疲れた٩( 'ω' )و



前半の笑顔に比べ



後半にかけてみるみる表情が失われていく私、、笑笑



トレーナーの方が度々私を気にかけてくれているのがすごい分かる笑



個別レッスンじゃないのに悪いねぇ( ̄▽ ̄;)




やはりたびたび動きについていけなくて、

もはや私がここで1番になれるのは
(別に1番になる必要はない)


笑顔だけだ!!!


と、鼓舞するものの、後半の筋トレはだいぶサボってます^^;




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明日は凪ちゃん( ^ω^ )
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