FC2ブログ

#大丈夫よ

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪


過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)





(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------


こんばんは(・Д・)ノ


今日もお疲れ様でした。


先週も疲れが出やすいときかもしれませんと書きましたが。。^^;




なんか今週もそう?


ってか今週の方がそう?かも(^^;)



労りましょうね~!




昨日の今日でパイセンに久々連絡してみました。



思いのほか連絡してなかった期間の影響は少なくて

歓迎していただいてありがたかった。



パイセンとは何してるかざっくり言うと


私の統合失調症当事者としての情報発信やら、

私や私以外の人が少しでも生きづらさを減らしてこうっていう事をやってる。




今までよりマイペースに楽しくできそうだから
感謝。




何事もバランスやよなぁと改めて思う。。



仕事が少しずつ落ち着きを取り戻しているから、


こういうときに取り組める課題点には向き合いたいところだけど


それもエネルギーが要るから

今はぷーたら通うのでも、とにかく通ってみるっていうステップを踏むのがだいじかも。


6月に入って今のいい感じが継続できてたら、
少しずつまた色んな事を小出しに解決していこう。



全部パーフェクトに解決できることや、

すべてが整った会社なんてそもそもないんやから、


そこはいい意味で少し諦めて楽観的になって、


できるとこはちょこちょこ努力していくイメージかな◎




あ、そうそう。
今日は家計簿、通帳、生涯設計を徹底的に見直せて、一旦少し落ち着いた。

なんか、もやっとしてたの数字にできて

一旦、一旦ね(^_^)



このブログを応援してくださる素敵な方は
是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
先のこと、明日のこと、明後日のこと、
3年後のこと5年後のこと。

考えたら不安はプカプカ浮いてくるけど、

一旦、安心 とか、少しでもホッとできる時間を持つことは大事。

お金がないと、時間がないと、

心の余裕を維持するのが難しい時ももちろんあるけれど、、、


相談したり、休んだり、ホットミルク飲んだり、
そんでまたちょっとやってみよかな~♪

やめよっかなー(笑)

そんな感じで良いよな。ハム太郎。
スポンサーサイト



04 | 2019/05 | 06
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
プロフィール

ありゃま

Author:ありゃま
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
統合失調症 当事者として、日々のあれこれ(^-^)発信します。

今の記事、過去の記事問わず、気軽にコメントいただけると喜びます^^

ランキング参加中です。
応援して下さる優しい方。
↓をぽちっとして頂けると喜びます

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

このブログを応援したい
応援したいとの事!ありがとうございます!!!(;;)      とても励みになります。 当ブログは、ランキングに登録をしており、 下の「統合失調症」ボタンをクリックでランキングへの1票になります。 ↓の(統合失調症)をクリックして頂けると喜びます。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村                  twitter:@aryamasan /WEAR:@aryama           日々のあれこれ(^-^)今後も発信します。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR