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それ、いいじゃん

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------

診察の待ち時間やら
 
       電車の待ち時間やら

お湯が沸くまでの待ち時間やら

       待ち合わせの待ち時間やら


生活を見渡すと『待つ』って事は意外と多い。


スマホっていう便利用品なのか、モンスターなのかの出現で

待てるようになったのか、待てなくなったのか… とっても怪しいところだ( ̄▽ ̄;)



自分で言っておきながら耳が痛い(^^;)



待ち時間の過ごし方。 大事だな。


待ち時間がしんどい時は、


その待ち時間分で いつもどんな事をしてるか、考えて置き換えるといいのかも。。


と ひらめきました。




今日の私模様ですが。


いかんせん お金がかかるもんで、


『ヨガはじめよっかなー☆』

『料理教室通おうかな~☆』


ましてや
『結果にコミットしようかな~☆』


などど・・・・・

最近微塵も思わなくなったんす


続く人や、それが糧になる人は元をとっているからいいと思う。!





私はただ! 貯金したいのです( ̄^ ̄)


そして、通いもしない(であろう。笑) ものに、
ふらふら行って入会金と月々ガッチリとられる感じがいやなの~。



最近友達といてもワタシ圧倒的ケチだわ~って思うけど、



そうは言っても思うのさ。


『ヨガしたいな~☆』 って…









『すれば?(・ω・)』 と。(自分に思った)





ヨガなんかはほんと、すぐできる。



なんなら、

お湯が沸くまでの待ち時間 なんちゃらのポーズとか

紅茶がいい色に出るまでの待ち時間 ストレッチとか。




前は寝る前ストレッチする習慣あったのに、いつの間にかやらなくなってたな~と思い。


さっき 少し ヨガ・ストレッチしたら。。




mukumukuムクムク。


体がケアされている感じ。整えようとされる感じ。いいなーって思った。

こういう待ち時間の使い方・・・・いいじゃん。





小さく再開してみます。


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睡眠とか、体調にもいいかもしんないな(・へ・)と。
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ありゃま

Author:ありゃま
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