FC2ブログ

レベルアップ

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

わおの影響でこっそり ポケモンGOをしている…。



職場にものすごくはまっている方がいらっしゃって、

内心フレンド申請したら楽しいかなとか思うが…( ̄▽ ̄;)



なんだかこっぱずかしくて結局 胸に秘めている(^▽^)




そんな私はこの前ついに・・・・!園庭をゲットした!(エンテイ)


なんか頭のどっかで変換ミスってて「ライメイ」って思ってて探しても出てこなくて
おかしいなー思ってたら…あいつは「エンテイ」って言うらしい。

幻? 伝説のポケモンらしいっす。 かろうじてゲームボーイ時代の記憶があるような。



で、ポケGOはどんどんレベルアップしてます。(ポケコロも)




で、実生活の生活レベルは急降下・・・・と、思いきや!(・o・)



本日ついに うちのアパートの 換気扇の掃除に成功した!(今まで母まかせであった)


トイレと、風呂場と脱衣所の換気扇がね、高い所にある & 取り外しが大変 でして(´・3・`)



今度から気になった時自分でできるようになったぜ~うぃー(^o^)




後回しにしている色んな事、「やろう!」って思ったら意外とできる時もありますな。



うん。同棲へ向けて おうちでできるスキルアップはデイケア感覚で頑張れたらいいな。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
午前中はずっと寝てました。(我が家のメンテナンスをすると豪語していたが、その前にわが身のメンテナンスに入ったのであった

スポンサーサイト



最悪の事態

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

今日のブログのテーマに近い内容をたまたまさまぁ~ずの番組でやっていた。


『守るべきものがある人と 失うものがない人』 本当はどちらが強いのか?


番組でも言ってたように一概には言えないけれど・・


私は 『失うものがない人』派 に近い考えかな。



『心配性』に疲れるぐらい私はあれこれ気に病む性分だから、

思ったのだ。




人生には『最悪の事態』は、いつだって起こりうる。って。



『心配事の9割は起こらない』って本がベストセラーになった事あるけれど、


残りの1割の可能性が怖くてたまらないのが私だった( ̄▽ ̄)



『だった』って言ってみたけど、今もそれは少しある。



ただ、



『残りの1割もありうるから、今を大事にしよう』って(´・ω・`) 思えるよな。



あと、


その時が来たら、 また受け止められるといいなぁっていう(受け流すというか)

心構えしておくことも悪いことじゃないと思った。




『最悪の事態』 ってのは、起こるかもしれないけれど、


それさえ享受して 生きたらいいのか。 となんか納得した。




そしたらなんとなく いい意味であきらめて

『失うものはない』 って思ってると気楽でいいよな(´^ω^ヽ)☆って思った。

鈴木秀子さんの本の影響もあるな。




悲しい出来事の中から思いがけない恵みを受け取ることもあるし、


カナシミをそのまま『カナシミ』として 噛みしめて泣いてもいいし、









そんな感じで。



なんか私の心は今少し、 落ち着いている。







このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
20代前半の痩せてた時の写真がでーーてーーきたぁーーー!!( ̄▽ ̄;)
ファッションも、当時は攻めすぎたかと後悔してたけど、今見たら中々楽しんでた感じして少し戻りたい欲。

でも、その前は、とーしつ発症して10キロ以上増えてた写真もある~。
かといってその時の写真見て『いやだー!』とも思わない。 『あー。この時も色々あったけど助けてもらったよなー』と。

だから今もまたかけがえのないものになっていくんだと思う。

冬支度

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

秋だ。


去年の秋を抜けて、



緊張の年末年始を抜けて、



年明けにガタガタガタってきたんだ。

体調が。




怖かったなぁ。


不安だったなぁ。


死にたいと思っていたし、


ほぼ毎日泣いてたし、


申し訳ないって思った。



それが休職中の感じ。




また、来たるぜ、秋も。


そして。 冬も。





備えあれば憂いなし って言うならば。



多分 昨冬の経験が大きな備えになるんじゃないかな。


悲しく、辛く、申し訳ない日々だったけれど、


懸命で、葛藤して、努力した日々でもあった。




寒さも日が暮れるのが早いのも苦手である。

(12月~3月のブログは季節に対する愚痴が多い。笑)



今は、笑えるけどほんと苦手なんだよ~。怖いんだよ~。



さみぃと色々やってらんねーしつらいんだよー。(だよー)





でも、ガチガチの装備だと肩凝りそうだからね、



ホクホクすることいっぱいしながら、いつの間にまた桜、見たいね。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
ゆっくりである。

キミの成長

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


わおくんとは、早いもんで。

もうすぐ付き合って1年4か月となります。(もっと経ってる気もするけれど)



好きです。 とても。



付き合いはじめてからのこと。


苦しい場面も悲しい場面もいっぱいあり、


ああ。すごい寄り添ってもらったなーって思うと、それで胸がいっぱいになります。



ああ。なんかこれからもこうやって人生は色々あるのだね。




少しどっしり構えはじめました。


なるほどこれが30代への入り口か?




わおくんは、出会った時より更に男前になりました。



わおくんも、もちろんいろいろ悩みは尽きないけれど、


なんだか、 この前話していたら、ふと。。




『あれ?でもこんな話してるってすごい前より成長してね?』って話になって。。


なんかすごい嬉しく思いました。


悩んでいる状態と、その中でも 成長している事実 は、是非分けて考えたいものです。


悩みは、悩みとしてあるけれど、


その中で何もしてこなかったわけじゃない。


何かアクションを起こし続けて、ちびりちびりと成長してきたんやよね(*^^*)




わたしもそうじゃないっすかー?(あつかましい)


誰かに褒めて欲しい生き物。(・3・)









このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村

自分の成長も周りの成長も認めて感じていたいね。

今日は仕事ヘロヘロだったけど、風呂でマインドフルネスの呼吸法やったら、頭がすっきりしたばい。

ご自愛ください

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

好きな言葉である。

『ご自愛くださいませ』


なんだか、美しい言葉だなと思う。





今年も残り3か月ちょっとだと気づいた人がどれくらいいるだろう・・・( ̄▽ ̄;)ニヤリ




災害の多い年だった。



ブログでは、あんま触れないようにしてた。



遠くに住んでる方。



久しく連絡をとっていなかったのだが。





被災されていたらしい。





ああ。はがきを出そう。 




と思った。




なにもできないかもしれない、


なにも力にならないかもしれない。


でもなにが力になるかも分からないし、


せめて、『心配している生き物がいるんです』って事を知っていて欲しい。


『あなたの幸せを祈っている人間がいるんです』って事を覚えていてほしい。





大きな、大きな。
  


 大きなことだ。




心から祈るばかりだ。




優しい方なので、


どうかその優しさをご自身に注いで欲しい。








一方あたしの日常。




今日は、職場の近くに 今まで知らなかったんだが、

老舗の小さな弁当屋を見つけた。



本当に近くなんだけど、


本当に小さくて。


今まで気が付かなかったのな。




チキン南蛮弁当、てんぷら弁当、とんかつ弁当・・・・。



揚げ物ばかりに惹かれるデブ脳( ̄▽ ̄;)




でもさすがに、最近の食生活とストレスは、体に支障をきたしかねないなと思い、、


『かぼちゃの煮物と肉団子 弁当』をチョイスしてみた。






・・・・お値段以上。




お野菜は産地直送らしくて、お店のおばちゃんはとっても優しくて。



かぼちゃの味付けもとっても優しかった。




お店の繁盛の事を考えると職場の人に言いふらしたいところだが、

多分、小規模で切り盛りしてるので、

人気が出過ぎると私買えなくなるわ( ̄▽ ̄)




他にも常連客が続々来ていたし、大丈夫でしょう。




ってなわけで、秘密です(^v^)シーッ。






このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
素朴な事が、愛しく嬉しく思う。


あと、たまたま知人が貸してくれてずっと読みたかった
『大家さんと僕』 読みました!

あ、ばあちゃんにも連絡しなくてはだな。

こんばんは

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪


過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)





(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------

あらためまして、こんばんは。





プレミアムロイヤルブロガーのArya maです。






ええ。








今宵も悪ふざけをしてお送りしております







アレだな。




いつもと同じ内容でも、
言葉遣い選ぶとちょっと



僕らの音楽的な



深夜ラジオのジェットストリーム的な





雰囲気だけ








今、珍しく 喫茶店(カフェっつーより喫茶店なとこ)


で、お一人様メシしてる。






じつはこの三連休だな、




ちょくちょくお世話になっている団体の



交流会があり、家を離れておりました。




わおくんが先にお世話になっていて、
私も一緒にお世話になってる。




二泊三日、慣れない場所で、


初めての事がいっぱいで、















かなり体調を崩してしまいましたチーン。







結構まいってしまいまして






昨晩帰宅して、
死にたくなったら落ち着くために開くノートっていうのを探しました。





焦ってるから全然見つからなくて。。




涙がポロポロ出てきて。





わおくんも引いただろうな。



いよいよ。別れかな、潮時かなと思ってたわけのんすが、








「よきよき」









そのたった一言のLineで



ホッとして





落ちるように眠りました。




ノートは、翌朝の今日ゆっくり探したら、


すぐ見つかりました





そのノートの存在を覚えていたこと自分と、


わおくんの優しさにも、図太さにも感謝です。






気をつけていたんだけど、



正直最近の感じなら、
希死念慮はでないと思ってたな。






毎回 そーゆー気持ちが出てきたら冷静になろうって思ってるけど


いざその時になると、悲しみと苦しさで押し潰されそうだ。








、、ってなわけで一夜明けて。



意外と 取り戻してますが、



無理しないようにしまする。





無理しないでね、私。




(みなもね)





で、さびれた喫茶店でお一人メシってわけ。





静かだから、すげーーーーーー落ち着く。






経験値は上がったのかなぁ。。





でもいっぺんにいろんな事が起きたり、



他の人と 一緒に行動したりするのって



やっぱり難しいんだなぁぁあああ




って痛感しました。





あっけらかんと、 しかも気配りできる人が羨ましかったなー。





気持ち配りまくって、

キャパマイナスになって、


号泣して、




迷惑かけちった。








季節の変わり目、



ご自愛しょーねー。









このブログを応援してくださる素敵な方は
是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
ブログに書いてたら少し気持ち落ち着いてきたわい。
季節も心もそりゃ変わるわな。
お疲れ様だ。






よきよき。


10.恋も少々

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

ここ3日この『就職にいたるまでのでこぼこ道』カテゴリーで連投してるので、

よかったら、このシリーズカテゴリ欄から読むと1から読めるので、
興味あったら読んでみてくだはい。(なければ途中からでも。。笑)



さて。





職業訓練校で濃かったのは、、、、資格もだけど、やはり人物相関図である!(笑)


1年間の集団生活・・・・あなどるなかれ。



カップル4組くらいはできてたよな・・・・。


(卒業してから結婚したカップルもいたし)



ってか、結婚したカップルさんは、付き合ってることすら知らず、
卒業後まじでびっくりしたもんね。(私の後ろの席のお二方だった。笑)




そしてこんな腑抜けのありゃまにも、その時ようやく彼氏できたのな。


職業訓練校は、人生初のモテキが来て泣けた(;▽;)




中学生の時にバレンタインにチョコ渡して、運よく付き合えたけど、

『なんか違う。笑』とか、思って1週間でふったという愚行しかなかって・・・^^;



統合失調症になって しんどいおもいばっかりしてたけど、

性格はすっごい丸くなってさ、

なんだろ・・・元々キツイ性格ではなかったけど、融通が効かなかったし、部活しかしてなかったから^^;



んでまぁ。職業訓練校通ってた時、あたしも19歳⇒20歳っていう 今思えばすげー良い時で。



あれはなかなか面白かった( ̄▽ ̄)


この際ぶっちゃけるが、



入学して早々、目を付けていた方がいらっしゃったである・・・・(笑)



だけどね。(・o・)



他のコースに素敵だなーって思ってた人もいたのさ←おい



でも他のコースの人は接点ないし、 いつも人に囲まれてて


こりゃ無理だわ(^o^)/ってなってたんだわわ。




そしたらどっこい。



入学して2か月後くらいに、


休憩時間にたまたま一人でベンチ座ってたら。。。



声かけられた(・8・)!!!!奇跡!!!



とんとん拍子で付き合うことになった。



(そんでその前に気になってた人事は早々に忘れるよね。笑)



嬉しくて何回もファミレスで話して。



何回もプリクラ撮って。



誕生日もお祝いしてもらって・・・・・・














その3日後  ふられた(^_-)☆(え!!!)







や、ほんと・・・・え!!!だよね^^;



でも自分で振り返っても愛が重すぎたね・・(^^;)
私はしゃぎすぎたね・・・(^^;)



ただその時の自分なりに本当にすきだったので3か月くらい引きずった。。。。^^;




でも不思議なもんで、ふっきれた途端に どうでもいいどころか、

逆にむかついてきて、 距離を置くのがすっごい容易で楽しくなったから・・・









女って怖い   (終)





このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
ちなみに、その元彼くんは、精神疾患じゃなくて身体だったんだ~。
だから、そういう意味では、健常者とのお付き合いに近い感覚だったのかな。
でも、たぶんわたしがとーしつだから別れたとかそういう 偏見な人ではなかったよ!
精神疾患についてはすごい深く知ろうとしてくれたし、問題があったのは、あたしの人格かな。。笑

ま、合わなかったってわけっす。

懐かしくてあまじょっぱい昔話でした~。

(あとここまで質問ないけど、尋問以外だったら受け付けますんで、気軽にどぞです。)
(就活メインだけど、他の質問もできれば答えます。)
(初めましてさんも是非)

9.資格に没頭

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

3連休の就職シリーズの記事すすめる企画ね。


前回のは昨日の見てな。(どんどん雑に。笑)



違う!雑じゃない!!シンプルイズベストだ。



職業訓練校に通い始めたら、とにかく、資格を沢山とらせていただいた。


通い始めは、勉強そのものに抵抗があったから飲み込めるか、

ってか継続的に勉強ができるのか不安だったんだけども。。



とっかかりがうまくいけば、それぞれ軌道に乗って、、、



これはプチ自慢なんだか、結果的に1年間通って取れる資格は全部網羅したのである( ̄▽ ̄)



だから就活の時に履歴書の資格欄いっぱい埋められたのは鼻タカさんだった。


そういった意味でも結果論だが、職業訓練校に通って資格とって、就労移行通って面接練習して、就活。って流れはかなりおすすめである。



苦労したのは、簿記。


借方、貸方っていうイミフな言葉の『は?』みたいなところから始まるから、

そこらへんの仕組みのほんとに基本のキでつまずいた。


日商簿記検定と全商簿記検定ってのがあって、

日商簿記検定を目指した勉強だったし、実際取ったのも日商だったが、

1番の基礎の部分は、もう1個の全商の方のテキストの方がイラストが多くて分かりやすかったので、
個人的に購入して勉強した。
(訓練校で買わされたテキストをベースに勉強するんだけど、それだけじゃ、分からなかったのだ^^;9


あとは、タイピング。(パソコンの)


もともと早かったんだけど、独自の指の配置でやってて、、

基本の配置に忠実にやったら、もっと早くなるよって言われて・・・。


面倒だったんだけど、おかんが

『1週間だけ試してみたら?』って言うもんだから、やってみた。



これが明暗を分けた。(笑)


みるみる早くなったのなー。。



そんで頑固に独自の配置でタッチタイピングをし続けたお隣の席の子は、
見事に伸び悩んだである。


今すらすらら~って 思ったまんまのスピードでブログ書けるのは、こいつのおかげさまさまだよな。


ただ、社会保険や給与計算の勉強は、未知の世界すぎてほんとにちんぷんかんぷんでした^^;



意識を失っていたことしばしば(zzZZ






でも、あの時のテキストを働きだしてから読んだら給与の事とかすっごい分かりやすいから、

そのテキストはとっても重宝しとります。




ってなわけで、色々あったけど

スタートでつまずいた分、後半はすごいいい感じで資格オタクなみに計画立てて頑張れたんす。




今思い返すとミラクルな気もする。。






このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
通ってる時辛いこともいっぱーーいあったけど、基本は楽しかったんだよな。
だから 今じゃ無理だよなーって思える事も頑張れたんだと思う。

先生も、精神疾患の専門の人じゃなったけれど、すごい親身になってくれて、
人間関係で難しいことがあったら、受け止めて対処法探して下さる方だったし。。感謝だわ。

8.久々の通う場所

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

ここ3日は就活記事 進めようと思います^^

前回はこれね。(雑)



ざっと6.障がい者職業訓練久々の集団
にも書いたが、


とにかく

高③とーしつ発症⇒塾・浪人断念⇒SST参加⇒障がい者職業訓練校


と、来ましたである。


少しずつステップアップしてるように見えるが、


ここの1ステップは 結構大きなステップだったな。




発症したのが高③で入院もしたし、そのあと卒業して1年じっくり療養してたから、

久々の『通う』っていう行為に興味津々&ワクワク もあったけど、

『3日で辞めたらどうしよう・・・』って気持ちもあった。


それでも、 全然面識のなかったおかんの友達が

『無事、通えますように』とメッセージ付きの入学祝をもらった時、


心がじんわり震えました(はたもとひろ。笑)





で、最初は結構な距離のあるくせに自転車通学考えてたんだけど
(熱血スポ根高校時代の名残で)


それはさすがに3日くらいで汗だくでやめた気がする・・・(笑)



んでも公共交通機関だと、乗り継いで行く感じだったから、結構それはそれで通うの大変だった。



びーびー言って、おかんに何回も車で送ってもらうこともあったなぁ・・・。




(思えば6年前仕事はじめたときもそうだった)



今になるともうかれこれ送ってもらっていない!(あたりめーだと言われそうだが、私としてはすげー進歩)




あー知らぬ間に成長もしてるだなぁ。







このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
のろいなぁ、とろいなぁ、遅いなぁ、変わってないなぁばっかり考えてしまうけど、

冷静に振り返ると案外そうでもないかもだね。

不調になる時間帯

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

(--;)




ツカレタ。




思えば昨日も、夜が一番体調悪かった。




多分原因・・・ 疲れ + 家(^^;)




昨日は夜色々心配になって、兄貴や恩師やさくらちゃんにLINEやメール。



不安になってる事書いた。




『何かあったら、その時にまた力になってくれる人がいるので心配しすぎずに』




恩師から心強い言葉をいただいた。



さくらちゃんは、とっても優しく寄り添ってくれた。。




ちょっと頭パンクしso so いつもすぐそばにある~♪(あ、今パンクしましたね。笑)






とりあえず寝ようかな^^;




なんかこの1週間も長かった。




いよいよ体調崩しそうだから、ゆる~くいかねばだな(・v・)


少々失敗しても


人に疎まれても



OKOKオールオッケーにしよう。






いい夢見ろよ~((^_-)


このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
最近仕事終わっても、歯医者とかなんかの予約とかで、結局ゆったりできてなかったもんな。
だらりんこして寝よう。いたわろう。 これ以上頑張る必要ナッシング。怖がる必要ナッシング。

心穏やかに過ごせるよう、祈っています。

省エネ女優

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

『グレースオブモナコ』って言う、



映画を見たのさ。




かれこれ数年前だ。



モナコ公妃のお話。(しかも元女優が公妃として嫁いだという実話)




すごい感動した~。


そんなよー、

あたしが公妃 様の人生の映画見たってどうするんだい って思われそうだが、




いやはや、それが学ぶところがいっぱいなの(・・)



女って弱そうで強い。


弱る時に強さを発揮するんだと思う。




沢山沢山、得体の知れぬピンチが彼女に向かってくるけど、



ひゅんひゅんひゅーんって。



立ち向かうのも逃げるも違って、『かわす』感じ。



かわして、かわして、ニコって(^^*)




『素直に生きる』って素敵だが。



『わたしは女優』って言い聞かせてみるのも楽しいと思う。(・3・)☆



そうでも思わないと乗り切れないやりきれない局面もある。





人生は喜劇だからね( ̄▽ ̄*)





どんな状況も、自由にいたいなー。


しんどくても、誰かに操られたり、振り回されるんでなく、


流れに身をまかす中でも、そっと自分の息を確認して、




私を生きていたいな。(・-・)











このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
大口叩いたが、偉大な女優にも俳優にもならなくてもいいぜ。後世に名前残せなくてもいいんだぜー。

ただ小さな小さな心配りの中に大きな愛を込めて生きていたい。

ここに幸せはある。


秋のせいか、なんだか説いちゃったー。そろそろちょっと体調落ちそうな感じがしてるの~。
怖がらずに、労わって備えようと思ってるよ。

今年は元気に過ごそう!!っていうより、もはや毎年の事だからいい加減省エネでいこーって思った。

いい塩梅

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

人の事で、気に病む・・・と、もうしんどいです。


ある意味なんか取りつかれる感じ。


キリが無いし、そこに引っ張られちゃう。






人の事を 気にかける・・・ぐらいがいいな(∵)と思いました。



ああ、それはなるほどいいな。



と、自分で思いついて思いました。( ̄▽ ̄)





おとんがいっぱい咳をしていました。



『さっきからうるさいよ』



ではなく、



『最近咳しんどそうだけど大丈夫?』




・・・と、気にかけてみたわけです。



すると ちょっと返事が違いました。



ちょっと病院行ってくるかも~っていつもより素直だった。





色々不安だけど、


私がおとんをどうこう変えようとか、


こうしてあげなくちゃ!!!とか、


強く気に病むのはやめてみる。




でも放っておくんじゃなくて、


できる範囲で気にかけて大事にしていけたらええなぁ。




くそ腹立つときもあるけどな(^^;)




助かってる時もいぱーいあるので。





このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
水曜日おっつです。
なかなか毎日てぇへんだわ。

何事も経験(50代 男性)

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


『何事も経験』



って言葉がちょっとしっくりくるようになってきて、


ちょっとびっくりしてる。



なんか『何事も経験』って言う人って、会社のおえらいさんのイメージ(笑)



でも、いいことも、いやなことも、勉強になる。


いやなことも、 『それでも経験していて良かったのかな』と後々思えたりもする。



話は変わるけど


昨日のMステの録画見てたら、朝ドラの主題歌だった『365日の紙飛行機』を歌っていた。



あさが来た 面白かったよね。


実は、あのドラマやってた当時に

あの歌すっごい気に入ってた上司が事故で亡くなってさ~。


とっても尊敬する素敵な人だったんだが。



そういうことが人生には起きる。



ほんで、そのあとすぐに引き継ぎなしで 異動してきてくれた上司は、


私の統合失調症の事や、これまでの働き方の事も知らないから、


すごい、すご~い大変だったんだよね。




で、『前の上司がいたらなぁ・・・』ってついつい思ってしまっていたけれど。




今日その『365日の紙飛行機』聞いてた時に、当時の事や、亡くなった上司の事考えて。



(わたしもしんどかったけど・・もしも天国みたいながあってどっかから見ててくれたんだとしたら

向こうの方が(亡くなった上司の方が) たまったもんじゃなかっただろうなぁ)



と思った。



なんとなくね。


すごい気にかけてくれてたから。(・-・)



俺だったらこうするのに!とか、ありゃまちゃんにそんな事言わないで!とか


なんなら、アホ!とか(笑)





でもね、新しく来てくれた上司も、その混乱の中、

多分誰が来るかですごい会議とかあったと思うんだよね。



よくぞ 自分が行くって言って、来てくれたよね。とな。





そんなことがあったのもかれこれ数年前でして。



やっとこさ、今更感満載だけど、やっとこさ少し

今の上司とも意思疎通できてきてる(;▽;)






で、ふと『何事も経験か』って 

思ったら。


私もそんなことを思うようになったかって、


ちょっと笑った。 (27歳女性)



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
なんかさ、テレビでアンケート回答とかの紹介するのに(27歳女性)って見るのが、ツボで、(よく分からない)
なんなら(27歳 女性 医療事務) とかよく書いてあるよね。(知らん)

で、結構 辛辣な事つぶやくよね。(分かる人いない? ̄▽ ̄;) 

まぁあたし医療事務じゃないけど(・ω・).。o○◎

7.その前に少しだけボランティア

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

こっちのシリーズちょこちょこ更新。


(カテゴリ⇒就職にいたるまでのでこぼこ道
↑クリックでこれまでのストーリー見やすくなるのでもしよければ(・v・)



さて、職業訓練校の話を主に書いているが、ここで1個余談を挟む。



職業訓練校が久々の集団生活でして。


不安で不安で仕方なかったあたしは、なにかしらワンクッション入れたかったんすね。



ずっと家にいたから急にどこかに通いだすのは荷が重すぎるぞと。



そんで検索でひっかかったのがボランチーア。



職業訓練校に通う前の1か月、通いました。


どこぞの図書館のボランティアです。



職員じゃないので作業自体は簡単なんだけど・・・・。


なんせ、このころはまだ体調のことをオープンにして生きていくことにビクビクしていたので、

クローズで 統合失調症のことや療養していた事は伏せてボランティアさせていただきました。


職業訓練に入るまでの1か月ちょいの事だったけど、


こらぁ結構大変だった・・・^^;



職員の人が、根ほり葉ほり聞いてくるもんで、

『え?4月からは進学するの?もしかして留学?えーなんで内緒なのよう~!』



ぐらいのい き お い( ̄▽ ̄;)



悪い人ではなかったのだが・・・・^^;



あと、一緒のボランティアの女性から、プライベートで遊びに行かない?って誘われて、

その時まだ、体調的にすっげーそわそわ感あったから断るしかできねぐて~(´3`;)



断ること1つにすっごい悩んでたなー^^;



でも、経験にはなった。



ボランティアだからバイトと違って直前でも休みやすいっていうのが良かったし、

自分が行かなかった所で職員の方がいるから大丈夫って安心感があったのは良かったな!


その前に通っていたソーシャルスキルストレーニングの実践の場にした感じだった(∵)





ゆっくりじっくりやってきた感じっす。きょうはここまで。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村

こうやってみると、できることからやっていくんで合ってたなーと思う。
そんときは無我夢中というか、手探りだったけど。

汲む

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


『水を汲む』



『思いを汲む』




だれが、この言い回しはじめて考えたのだろうか(・o・)



そういえば流行語大賞ってのはるけど、言葉の発明にノーベル賞とかはないよね。
(まぁ1個ずつそんなもんしてたら、ノーベル賞もやってられないか)




この前、少し兄貴と話しました。





おとんのことで。


わたしのことで。


おとんのことで。


わたしのことで。




兄と話すと面白い。楽しい。 兄は理系、私は文系なのだが、

兄は、自分の感情を表現するのが苦手で、人の話を整理するのは得意。

私は、自分の感情を言葉にするのが好きで、でも感情を整理するのが苦手。




多分あんまり自分の考えてる事話さない兄貴も、
わたしには結構多弁になってる。

そんで、私は 気持ちを吐き出せるけど自分の中で 落としどころ失っていて、
それを兄貴は整理整頓してくれる感じだ。



おとんのことも、ぐちゃぐちゃの糸くずのようになっていたけれど、

解剖 してみると、 1個1個の私の気持ちは 大事なことだった。



今日は、おとんとふたりでごはんに行った。


おとんもおしゃべりだが本当のところなにを考えてるのかはよく分からないタチで
おとんの人生観とかはよくわからない。



ただ、こうやって、私からのアクションもたまにはいるのかもしんない。

もう私もおとんもいい年だし少しずつ距離置いていこうと思ってたけど、



おとんも不器用だから放っておくと、簡単におとんの中にも糸くずができてしまうのかな。




距離感て難しいね。




ただ一方ですんごい嬉しいこともあった。



昨日は、おかんがずっと行きたいって言ってた場所へ日帰りで連れて行ってあげた。





わおの力を借りて(;▽;)汗



ちょっとした遠出で、あれこれ大変な事がいっぱいあったのだが、(省略かよ)


とにかく、そのたびにわおくんが気を利かせてくれてあたしゃ嬉しかったよ・・・。


おかんの事も大事にしてくれてありがとね~。





おかんがすごいわおくんに助けられた~。わおくん気が利くね~。って言ってて、

わおの根っこの良さ におかんが気付いてくれて嬉しかった。(遅いけど)



私もわおのご両親に会う時緊張するな~~~。







このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
いいときも、わるいときも、あるんだなぁ。
感慨深いよ。 (27歳女)

にっこりはん

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

おはゆー(・3・)



なんかドキドキそわそわしちゃうね(色んな意味で)





同棲に向けてもドキドキ、

おとんのことでそわそわ、

ブロ友はんの事でドキドキ。




うっはー。 できるだけ平穏に過ごそうと思いつつ、結構予定きちきちに入れてるけど大丈夫かな^^;


でもできるだけ削りたくないからなー。



色々不安だけど、色々楽しみだわ。

(なんて表現力に欠けた稚拙な一行)



まぁ、無理!ってなったら早めにキャンセルして休む!


その前提で駆け抜けるんるん。



予定の入れ方も工夫してうまく、苦手な秋冬乗り越えたいもんやね。






このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
疲れが出る頃だと思うのでみんなで気を付けてこーぜいー。

道、拓かなくても

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

おとんのことが相変わらず気がかりだ。



私の接し方がまずいのか、悩む、調べる。



こーゆーときには



『責任グラフ』



自分を責めだすのが止まらない時、冷静に、原因をつきとめることができず全部自分のせいになってしまう。




冷静にグラフの何パーセントに誰の責任があるかというと。。。


私の責任なんぞちっぽけなものでさ。



ほとんどが父ちゃんの人生のせい。



それは悪い意味ばかりではないのだけどね。



長年単身赴任で仕事して家と職場の行き帰りで、
定年退職して戻ってきたから、ちょっとおとんの中でも拍子抜けで


喜びや悲しみを何に見出すか。 将来の展望が見えないのかな。


私はただ悲しい。 父がまた私を悲しませるような発言をしたことを。


心からむなしく、辛く、怒りを伴うものだった。




黙っちゃいられない。






でも。それはおとんに対してじゃない。



今父ちゃんに私の全思ってることぶつけたら、

1つの兵器にでもなりそうな暴言のかたまりだからメリットは・・ない。




悪いけど、できることはさせてもらう。

怒るのやめて祈るからね!? いかる いのる 1文字の違いでエネルギーは別へ注げる。




相談できる人にアドバイスいっぱいもらって、自分なりのベストを尽くすつもりよ。












それより先は・・・・・・・

















知らない。



知らないよ(・o・)




だって、私、ベスト尽くすんだもん。


それでも最悪の事があったらもう仕方ないよ。

私の努力が及ばないもっと離れた遠くで起きた出来事と思おう。





心がね、



いっぱい


ざわざわざわざわすんだ。 眠れない日もあって。

仕事行くのが鬼きちぃ時もあった。



でもね、一本軸を持ってる。



私はここに立っているってこと。



残念ながら努力の結果、道は拓かれなくても。


一歩は踏み出せなくても。


私はここに 立っている。 ここに在る。


ここに軸があることが、



どれだけ自由に満ちた生きようだろう。




どんな状況にあっても




私の中は 私の世界とつながっている。どこへも逃げていける。

自分の幸せつかまえて微笑みにいける。





怖いけど、予期不安だけで体調悪くするもんか。


そして不安が的中しても目の前の出来事に心乱されても、


私のせいじゃない。私は精一杯やっている。


やれるだけのことはした。










ただ今回は運が悪かっただけ。




そう思えるといい。









ハート次第でどんな状況でも、心はどこへでも旅へ出る。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
心を仲間にトレーニングしよう。
痛めつけるような根性論ではなく、小さな不安に立ち向かう小さな勇者を育てよう。
痛いことも涙が出ることも、この先の己の心の花を咲かせる糧と肥やそう。

今は辛くとも。 ひとりじゃないっさ。

孤独は幾度とも押し寄せるけど覚えていてほしい。
私は、あなたのともだち。

tagaichigai

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

また、実家で色々と勃発している。


冷戦…って感じ。こぇー。



一触即発って感じ。疲れる。 もうやめてよ。。



根源は父にある。



自分の本音を綴っているノートがある。


誰にも見せられないヤツ。




思えば、おとんにしてもおかんにしても兄貴にしても


非常に疎ましく思った事は・・・・ある(--;)



家族ってそういうもんかなって、



互い違いの時もあるよね。



家族と言えど生身の人間同士だものねって思ってしまった。



ずーーーーーっと一緒にいるって特に人間関係の中でも異質な事なんだろうなぁ。

(こういう言い方すると、これから同棲はじめようってのに展望が閉ざさられるようだけど)



でもの。



こういう冷静さをきちんとかみしめた上でそれでも、、と思って

フラットに はじめたいのがわおとの生活なのさ(・▽・)



今までの事を思うと、楽観しすぎるのは怖いけれど、

『わおとなら、案外うまくいくんじゃないか?いろんなこと』 と思っている。

案外って失礼かな?(笑)



ううん。不安なところはいっぱいあるのだけど。。

分かんない。先の事は分からない。



でも今、現在のあたしは、わおと生きていきたいよ~。




死ぬほど心配かけられたこともあったけど、

心配、迷惑かけた事も沢山あるし。

わおは私を泣かせてくれる。


『君を泣かせたりはしない』 男なんかと付き合いたくない。

『本気で泣いても引かない』 誠実な人と一緒にいたい。








このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
ポケビ聞いてる(笑)
歌詞、曲すっごいいいんだよな~。
『すべては~私が~私でいるために~♪』
『もっと~あなたを好きな事伝え~なくちゃ~♪』

私の人生だ。 謳歌させよう。


今、『銀河鉄道の父』っていう、宮沢賢治の父ちゃんの話を読んでます。

趣味 歯医者

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪


過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)





(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------

趣味 歯医者

ってぐらい歯医者に通っている。



先日の歯茎のクリーニングは

とってもとっても痛かったが、


おかげさまで歯茎キュキュッと引き締まったようで前回痛かったところが今日は全然ヘーキだったぜい


あとは、

ヤブ医者が適当に埋めた虫歯を綺麗にしてもらったら一旦終わる(´•▽•` )


今日片側やってもらって、もう片方のヤブ医者のやっとのと見比べさせてもらったがまぁひどかった、、、笑



来週もう片方きちんとしてもろて、


そのあとはひと月ごとに一度歯茎のクリーニングをあと二回ぐらいして、

その後はそれをキープって流れらしい。




ほんと、趣味歯医者って言ってもいい。笑。


痛い治療が終わると、

前回よりブラッシング褒められるし、

自分でも口内環境の変化を実感できて


実に楽しい趣味である。



ただ、金がかかるけどね(´•▽•` )!!





でも、下手にホストに貢ぐより安いもんよ。(´•▽•` )








前々回ぐらいにこれまた歯医者で撮ったレントゲン見ながらぼんやり思ってた。





心って、、、。





体の内側のことのはずなのに



レントゲンにはうつらないのな(´•▽•` )




なんてファンシーな事を考えていました。( ; ∇ ; )





脳みそで考え事してるし、
頭にあるのかな?って感じだけど

悲しいと目から涙出るし
苦しいとお腹痛くなるし
胸が痛いってほんと心臓がどくどくする。





あるいは、体のまわりを浮遊しているようにも見えるよ。

漫画の吹き出しみたいに。(´•▽•` )






今はこころが


わるい出来事や 不安要因に


ひっぱられないように、わりと必死です。




マーカーで、 ツーーって線引いて。



こっからは私の領域よ。






勝手に乱さないで下さませませ。



と。




なかなか冷静になれないけど。





あっ。実家のもめ事の話です。





平穏に過ごすっちゃ。







このブログを応援してくださる素敵な方は
是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
昨日ツイッターで離婚の原因

第1位 結婚

って書いてる方がいてバカくそ笑った( ; ∇ ; )!
すぐさま塾長へ報告。
共に笑う。 再婚怖いわ~と言うと、塾長は結婚してるんだが、もはや離婚がめんどくさいと言っていた(´•▽•` )
と、同時に なんにせよ君の幸せを願っていると添えてくれた。







ほっこりはん

君の幸せを願ってるtoo


6.障がい者職業訓練久々の集団

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


引き続き質問は募集しておりますので、(おもに就活だけどなんでもどーぞ)

尋問はイヤヨ。

コメント欄かツイッターのDM等でお願いします^^



さてはて 前回は 職業訓練校の試験、面接の質問についてなどでした。

春。

春。

春!!!



晴れて職業訓練校の試験に合格したありゃま。


説明会が2回くらいあって、ついに登校・・・って感じだったかな。


クラスメート(というかコースごとにクラスがあった)


そんときの学年によって、なんかグループカラーがあったが。。(苦笑)


私の通った1年は結構当たりだったと思う(大変な面もあったけれど)


人当たりのいい、明るい人が多くて嬉しかった。


身体障がいの人も精神障がいの人も一緒のクラスだった。


明るい人が多くて嬉しかったと書いたが、


最初の自己紹介は、なかなか興味深くて、集まってるみんながみんな、

なかなかに険しい道を通ってそこに集まったんだなって思ったよ。



最初の職場で役職付くまで昇進したんだけど、ストレスで発病してしまった方。

生まれつき体に不自由があった方。

交通事故で一生車いすと宣告されたけど、リハビリ頑張って杖で歩かれていた方。

高校中退して 通信制の高校に通ったけれど、就活に結びつかず、学びなおしに入られた方。etc...



そう言っている私自身も、

高校3年 で発症し、ギリギリ卒業したもんだから。


大学へ通うキャパシティが残っておらず。。


うろうろさまよっていたところ、 体調も無理せず通えそうな場所を見つけて、興味持ったのだ。




挫折って言ったら、変だけど。大きな困難に直面した後に、

もう1度 いろんなことを楽しみたい!!って いい意味の欲まみれな人たちが集まったんだと思うよ( ̄▽ ̄)



目的は就活だったけれど、

そんなこと忘れて


お昼休憩にスポーツしたり、 誰かと誰かがつきあったり別れたり、


世間話、 あれこれが相談できる人が増えたのも嬉しかったなぁ。。




中には少々気の合わない人もいたけどね。

仲間外れはなく、うまく誰かと誰かがつながっていたのはよかったな。




このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
次回は 職業訓練校に入る前に一口かじったボランティアについて書きますね。

(このシリーズはかなりの不定期更新で申し訳ないですが^^;)

~ここらで質問回答まとめます(^-^)①~

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------
就活過去の記録の更新久々やります。まずはこれまでの質問回答。


ちょっと文字ばっかりなので、質問の内容が気になったら回答読んでくださいまし^^


興味ないのはすっとばそう!(急降下しないで。。笑)



●就労までの過程で作業所に行きましたか?

◎通所型の作業所は私は行ってないです。

入院していた時に時々隣接の作業所に伺い革小物とか作ったの楽しかったです。(´▽`)ノシ

作業所はそんな感じです。



●体調のこと、精神疾患
(統合失調症』の事をオープンorクローズ就労にすることを悩んだりはしましたか?


◎最初は、一般(クローズ)で体調のこととか何も言わずに就職しようとしてました。(働けるかなって思ってました。)
それが、初めて社会に出て、3日で、打ち砕かれたんですね(^^;)

業務的に厳しいかも。。っていうのもありましたが、

体調のことを隠し事にすると、私の場合、何も話せなくなってしまい、
人間関係を作っていくのがとても難しく感じたのです。


他愛のない世間話の中でもうまく取り繕って
統合失調症を隠して仕事していこう・・・っていうのはぶきっちょなあたしには
到底できませんでした^^;

1回、クローズでやってみて、
それはしんどいっていうことが分かったから、オープンでやってみよう!
っていう気持ちの切り替え(踏ん切り)はわりとできました。
地域の支援機関の方が就労移行を紹介して下さった時にとても心強く感じました。



●就労移行支援の内容を教えてください(実際に利用した方の話を聞いてみたいので)

◎今は変わっているかもですが、私の時はひとりひとりに応じた

『就職に至るまでの計画』『就職してから継続していくための計画』

のようなものをスタッフの方と相談しながら作りました。
それに沿って、無理のない範囲で、週に何日通所するかを決めて、通いました。

内容は、私が覚えている限りでは、グループワーク、PCの使い方の訓練、
作業練習、電話応対の練習、履歴書の書き方練習、面接練習、

他、ストレスコントロール講座、体を動かすストレッチ・ヨガ会 みたいなのもあって役に立ちました^^ 
個々の特性に応じて、
出席したり、その時間他の事をしたりもできたと思います。
(気になったら見学!どきどきするけど見に行くだけならやめてもOKだし☆)


●職業訓練というのは、就労移行支援の中の取り組みですか?
それとも職業訓練校みたいな場所に通ったのでしょうか。

◎就労移行ではなく、障がい者の職業訓練校に通いました。 クローズで就職するより前に通いました。
(この時は医師の診断書で入学したので、障がい者手帳はとっていなかったんです。)

①職業訓練校②クローズで就職③挫折④就労移行⑤オープン就労って順番でした。

●ありゃまさんの職場で障害者雇用で働いている人は、ありゃまさん1人ですか?

◎今現在、私の事業所では私一人です。
多い時はあと2人。。私が入社した後に入りましたが、辞めてしまい今はまた私一人です。
(グループ会社にも、何人か障がい者雇用で働いていらっしゃる人がいるという話は聞きますよ!)


●ありゃまさんは現在の職場(仕事)を楽しめてますか?(^^)

◎今は、6年目で、3か月の休職明けなのですが、楽しめています!
無理のない時間の配慮、そして、電話応対や業務の面であれこれとお願いをしたので、
少しずつ、働きやすい環境ができてきたように思います。(これは本当に周りの方々のおかげなのです。)

6年間の中でも、楽しい時と辞めたい時期がありました。

決して楽ではなかったけど、仕事できるから、お給料もらえるからできる事もやはりあるので、
今は辞めないで模索してきてよかったと思っています。
今は仕事ができる事が嬉しく、楽しく思っています。



●バイトではなく、就労を選んだ理由は?

◎これは、『職業訓練校』を挟んだことに関係しています。

とにかくなにか資格をとれたらいいな、仲間ができたらいいな、、ぐらいの気持ちでしたが、
『職業訓練校』は、就職を目標にスキルを習得することがメインなので、
バイトしちゃいけなかったんです~。働けるなら、来なくていいよね?ってスタンス。
就職決まったら、退学・・というか、就職おめでとー!行ってらっしゃーいという感じで前向きに送り出してくれます。
。。。そんな感じでした(雑ですみません)

あと、バイトは、年の近いばりばり働ける子がいたり、とんでもねぇ上司がいるんじゃないかとか、
とにかく怖かったので、しなかったです^^; 


●働きたい!と、意欲が出てきたきっかけは?


◎働きたいと思った事はなかったです(笑)でもどうにかして、社会に出たいというか。
まわりは大学に行く時期で。 私もなにかしなくちゃって思ってて、それがたまたま職業訓練校に繋がって。
そっからクローズ就職に繋がって。 小学校を卒業したら中学校に通うように、 高校出た時点で、なにもなかった私は
なんでもいいからすがりたくて。

(働けない) って状況の時は全然動き出してもなかったです。
入院時代の友人に紹介されて行った、コミュニケーションとるリハビリのような(SSTっていうんですけど)に行って、
そこで、『あ、私人と話せるのか』って分かって、職業訓練校通って、あー。じゃぁ次は就職かぁ・・・。

って、なんとなくその時々で、次に何に向かっていこうかと考えていたら、働く事を考える事にだんだん繋がっていった感じでした。

●ありゃまさんは、急性期が 落ち着いてから、塾に通いだした時、認知機能がかなり落ちていたとおっしゃっていましたが…(..)

消耗期、回復期、そして お仕事をされている現在、認知機能は回復してきたと感じますか?


◎消耗期、回復期、現在で、認知機能は、だいぶ改善してきていると感じています。
人それぞれのペースがあるので、参考材料にしてくださいませ。

私は、消耗期や、回復期は、ほとんど食っちゃ寝でした。
体調がいい日だけ、料理をしたり、人に会ったり。
(母と通っていたジムがあったのでかろうじて引きこもりにならなかった感じです)





このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村

明日朝、記事の続きの6.障がい者職業訓練久々の集団 更新しますね!

おしゃれは引き算?

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

ちょっと色々やめてみようかなと思いまして・・・・(これ以上何を怠けるつもりだ)




や、なんか、こう、今までの私は


特に去年までの私は

あれやりたい! 

     これやりたい!



これが目標!


     よぉしやるぞ~!



ってな具合だった。



最近もう口に出し過ぎているが・・・・・面倒くさい!( ̄▽ ̄))))




ということで、今までは結構前のめり、積極的な人生へのアプローチだったが



これから少々 引いていってみようかと。



すでに1個やめてるんですが、もうやめたので言わないです。



やめるいいながら、結構逃げるのをやめる。。みたいな事が多くて、


それって結局やるってことやん!と 思われそうだが(笑)


本人の意識はそんなに前向きじゃない( ̄▽ ̄)



赤字続きだけど ぼんやりしてるの怖いし、家計簿から逃げるのやめてきちんとつけてみたり、


かといってダメダメで責めるのも疲れるし、責任逃れにいちいち理由つけるのも疲れるので、

少々赤字でも 後悔するのをやめる!←


気を付けられるところは嫌でも気を付けるからうじうじしまへん←おい




言い回し変えただけのようだけど、自分の中じゃだいぶ気がちがいます^^;



今はこの捉えの方が楽だな~(´v`*)




さて


fc2blog_201809091137127e8.jpg


こちらは昨日のネイル(^_-)



魔女みたい・・・っておかんに言われた( ̄▽ ̄)



なんか半端にグレー混ぜるのも余計魔女っぽくしてる気がして…


今日はコレ。

fc2blog_20180909114604778.jpg



えええ。結局魔女やん。って言われそう^^;


でも私 こっちの方が好きかも。

シンプルな服とアクセで、手元だけ ドキッと…が狙いです。
(ぽんこつぽにょぽにょの3Pのありゃまがそんなことを考えています。笑)



でもこの前明らかに私よりBMI高めなのにすんげー垢抜けてるふたり組見て
負けた―思いました。 &励まされました。



このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
お洒落もうまく楽しみながらダイエットしないと、我慢が多いほど長続きしませんからの。

傲慢だぜ

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

朝起きてすっごい焦った(+。+)

仕事行かねば~~~(×□×)



すっごい焦った分損した気にもなったけど、土曜日で心から安堵。(;。;)



今日は、忙しい中わおちゃん会ってくれた~。



そして帰り道~。わたしは~。



思ったのです~♪




『あたしも大概傲慢(ご う ま ん)だなぁ。』 と(;-;)





男が養う みたいな考えがすっごい苦手なんだわ。 わたくし。




離婚してからは、 独身でも生きていけるように生涯設計立てようとしてたし、

仕事もそこを目標にしようと思ってた。



ところがどっこいわおちゃんが現れて。



仕事は、少しずつ時間を伸ばしてはいるものの、

わおにはまだまだ及ばない。



・・・・というか、ふたりで話し合って、

お互い無理しない事を決めたんだよね。





って(・□・)


それならいいのかな?(汗)



堂々としてていいかな(;▽;)




なんだかね、でもね、


フルタイムで働いてるわおくんと 同等の立場でものを言っちゃいけない気がするんだ。


ううーうまく言えないけれど、



いや 同等でものを言っちゃいけない!!とか思う方がキツイか。



んー言葉を変えるとするなら、


敬意は払っていたい って感じかなぁ。



わおくんも決して、余裕でフルタイム勤務してるわけじゃない事を知っているから、

なんだか、とっても、ねぎらい&ありがとう&I LOVE YOU &・・(もう十分だぜ





フルタイムだからどう、働いてないからどうって言うと。

そんな事言ったらもの言えなくなるわな。




そりゃそうだ。



ただ、『ありがとう』ってちゃんと言おう。思おう。

当たり前じゃないって。



同棲に向けて 色々 課題も見えてきてドキドキしているけれど、


なによりもお互いが楽しく過ごせる事を第一に

初心を忘れず行きたいです。



できるだけ すえなが~~~く添い遂げたいですな。


だから不安になるし、慎重になる部分もある。


ただ、この春から仕事復帰して、



どうにかやってて。 ふたりで同じ目標を持って、助け合ってこれた。


これは、小さいかな?実績にすると小さいのかな?




でも私の中では冷静に分析してもすごく大事なことのように思います。







このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
私がバイバイって言っても、わおがバイバイって言っても簡単に終われる関係ではあります。

でも、簡単にバイバイって言いたくない関係です(´;-;`) そう思えるのは、思いやりと努力もあると思う。

もちろん、気が合うってのもあるけれど、そこから先はわたしたち次第。

悩む タイミング

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

あっはーん。もうだめむりむり(・▽・)


頭がフリーズして、再起動できずに壊れたのでとりあえず置いておきます。



意外と2日くらい置いて電源入れたらなおったりする(・▽・)



『悩む タイミング』 を計ろうかと思う。



だって今、


まだ頭がほげーーーってしてるし、

『ヘルペス』はじめました にもなってもーたし(ウイルス性の湿疹ですね)

生理だし、 もう くく苦・・・・。って感じ。




今考え事したら悪い事しか考えないわ(´・ω・`)




意識的に思考を停止しないとね。




良く考えたら最近ほんと息つく暇が あんまなかった。



お医者三昧もあるけど、ちょっとねー。

長引いてるストレスの要因もあります(--;)



体もだけど、心も疲れてるのな。




なんか昨日から被害妄想チックな事いっぱい考えてるし、

考えが悪い方へ悪い方へ流されようとしてる。




明日は…寝よう!


借りた本も読めなかったけどまた借りよう!



もう少し元気になったら、色々考えなきゃならんこと 存分に考えるぞぅい(^^)ノ☆




このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
しんどいときにわざわざしんどい事考えなくていいばい。
ゆっくり寝て、たーんと食べて、好きな事してらええべ。なんも怖じるこたないべ。

独り占め

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪
ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪


過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)





(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!
------------------------------きりとり----------------------------------




昔は、好きな音楽や漫画があったら

結構まわりにオススメしていたが、





最近は、好きな音楽もお気に入りのカフェも

本当にいいものは


自分だけが知っていればいいと思っている( ̄▽ ̄)





へっへい。




わおくんに関しては、

まあ浮気は論外だけど、

わおの良さをまわりの人に知ってもらうのは

とってもとっても嬉しいね





自分に関しても、






もはや身に余る感謝ってほど、


仲間が増えた感じだ。






多くはいらないと思っていたんだけどね~。





多くはいらないよ。





ただ、少しを何回も欲張ってたら(笑)





結構日々に花が咲いていた。









コメント後でゆっくりお返事しますね!



このブログを応援してくださる素敵な方は
是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
同棲へ向けては昨日のブログ投稿後に思わぬ困難を目にしたである
家賃って契約者の収入の3分の1が目安らしいのー。
今まで2人のお給料合わせての3分の1考えてたからさー
んま私のお給料足したとこでそこまで足しにもならんが、、( ; ∇ ; )

でも、あれこれ妥協したり、試算しなおしたら、同棲ウェルカムな物件もあるし、諦めずがんばるんばー。




医者三昧と大人の味

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


『なんか、疲れた』

『眠くなってきた』


寝ても、醒めても、食って 寝て、また醒めても、このような感じです。



日に日に すこーーーーしずつ戻ってる気はするが( ̄ ̄;)



良く考えると 夏に風邪引いたのは、数年ぶり。(いや、冬もか?)




そして今日は歯医者でした。


歴代の歯医者さんが、 悪いとは言わないが、結構適当なとこあったのかもなー思った(TT)



たまたま予約とれたとこ行ったんだけど、


設備すごい新しいから治療も画面使って分かりやすくて^^;

前の虫歯の詰め物の甘いって事を教えてもらったり、歯茎のお掃除してもらったり。。。


歯茎( ̄□ ̄;) 乙女じゃないから歯茎の話もしていいよね。。



歯茎ね、めっちゃ痛かった!!お掃除!( ̄▽ ̄;)

特に歯周病も、虫歯もないらしいんだけど、

全体的に、『ちょっと腫れてるらしい』



糸ようじも歯間ブラシも頑張ってたんだけどなーと思ったら、、


『強くやりすぎると傷つけるので気を付けて下さいねと^^ 』



優しく 丁寧に 念入りに   だそうな。


歯磨きって案外難しい。




夜は、なんか、また歯が汚れると思うと怖くて少ししか食べなかった・・・・(笑笑笑)



体的にも色々出て来てるし、ヘルシーなもの摂取して、いくのがいいね。




この前から、まぁメンタルのは定期的に行ってるからいいんだが、

内科、歯科、そして明日は皮膚科。。。


皮膚科も今季2回目。


4半期に一度くらい世話になる~。アレルギー体質かなぁ。

湿疹が出るんだー。



皮膚科の先生は変わり者だけどすごく信頼してる。




お医者行きたくないけど。。お休みよりはいいわー♪と思って(・v・)




がんばってくる(T.T)






このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
・・・・大人の時間 とか・・・・大人の会話・・・大人の味ってあるよね。
最近『大人はずるい』『大人は汚い』みたいに言われがちだが、
あたしはお子様なので、ちょっと大人の会話に入れたり、大人の味が分かってくると、『でへへ(´v`)』
嬉しくなります。
学生時代、授業出れなかった時に、授業の時間に先生たちと食堂に行ったんだー。あれは楽しかった。。しんどい時期の貴重な楽しい思い出。
味でいうと、オクラとかナス食べられるようになったの意外と最近なのよ私。。。^^;
あとは、日本酒はもともと好きだったんだが、ウイスキーもこの前味見してお、おいしい!と思ったであります。

ずるい大人もいるけれど、優しく、そして慈悲深く助けて下さる大人もいます。

ここらで1つ深呼吸

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

夏風邪が尾を引いているのか…



生まれつきの馬鹿か……





(後者でしょ)





この前おかんが雑貨屋のフライングタイガーのことを


『フライング大河』


と変換ミスかましてLINEしてきて

一人で にやける口を押えながら歩くの大変でした。



遺伝かな( ̄▽ ̄*)




そんな感じで、

メルカリで 他の人に買われたと思ってた商品買ってたの自分だったり、


ブログのコメント 読んだのにお返事するのを忘れていたり、



『うっかり』 が多いです。




いかんいかん、何かしらこれはきっとサインだ。




ん、でも、生まれつきのあんぽんたんに加えて今回の夏風邪が尾を引いてるのは大いにあるよ^^;


先々週の土曜日からはじまって一週間以上経つのに

まだ少し頭がボーっとした感じが抜けなかったり、
やっと鼻水おさまったが、咳は少々。



常に『なんか眠たくなってきた』


って言ってる^^;



今日は仕事休みでして。



だいぶだらだらしました。




最近だらだらすることや、努力しない事になんの抵抗も感じません!!!(^^)






これは・・・・結構成長なのです。





うまく休息がとれてないと、 いい具合に頑張れんのです。




楽しい時に うふふってなるために、苦しい時にくっとこらえるために 気力は必要。



気持ちの余裕も蓄えておこう(・・)







このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
逆にいつから頑張ろうかな~と思っている感じです(・3・)
でも今結構頑張る事多いから、先延ばしできることは、もう少し後にまわしてもいいかな(^^;)

とにかくこの冬を安泰に過ごしたい所。そして春には同棲できるといいなぁ。
(そこを目標にふたりでほんとに一生懸命やってきているので)

小出しにわおの話を両親にすることで、少しずつ刺激を与えています。。笑。
『私実家出ますからねぇ』と。 1つ1つ。 行きましょう。

時間はかかる

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------

先日の『おげんさんといっしょ』  見た?
(星野源の特別番組)


おげんんさんの番組なのだが、私はすごい藤井隆がぐっときた( ̄▽ ̄)



ナンダカンダって歌をね、歌ったんだけど、これ意外といい歌だから歌詞読んでほしい( ̄▽ ̄)


それは置いておいて、 藤井隆が おちゃらけて途中めっちゃアレンジして歌ったのよ。(笑)

これ10年以上前の曲だと思うんだけど…





急に歌の途中でこう変えだしたのさ。




『わたし~思うの~(この曲を)いただいた当初は~♪

ワケも分からずただ歌ってたの~♪

でもね~♪

今 長い時を経て~♪




感謝~し~て~ま~~す~~~♪』




って歌ってたの。



面白かったけど、なんかすごい、すごい心にひっかかって(いい意味で)




笑いもしたけど、確かにかなり昔の事が、今にリンクすることあるな。ってしみじみ共感した。






むかし全然理解してなかった とある人の気持ちを今になってしみじみ考えて


申し訳なくなることもある。


あと、


いっぱいいっぱいだった時にどれだけ助けてもらったかって思って



あ~~~。しんどかったけど、



良かったんだなぁって思った。





今は、分かってもらえない事がある。


今、分からない事が沢山ある。







それも長い時間を経て、





繋がることは・・・ある。






『人って変わらない』


『大人になったら性格は変わらない』




よく 雑誌とか本とかで見るけれど。



確かに稀なのかもしれないけど…。










でも、



人は 変わるときもあるよ。







うん。そうだね。




いまだに 過去の中にいる陰湿ないじめっ子に対して、


『くそ不幸になれ』って思ってしまうけど・・・・・





『くそ不幸になった後に 胸を痛めて 心から反省して。』




とも思う。



過去は消せないけれど。




その人たちにも変わるチャンスが来るのなら、どんどん巡っていってほしい。




・・・・・と、自分が変われたワケじゃないが^^;





上からもの言える立場ではない。



私は、私で、10代の時『良かれ』と思ってやっていた事で後悔してる事ある(´`)



なんか、おせっかいだったなーというか。。正義振りかざして押し付けていた感じです。









そういったことを、



恥ずかしいと思いながら。




悔しいと思いながら。








『ごめんな~』と空を仰いで、



明日も

生きてるんだろうな。










このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村

理解するのに時間がかかっても できるようになるまで時間がかかっても いいのだよ。

時間がかかる ってのは、早くできる事では得られない事があるよ。

『長い時間をかける』って 物事を早く済ませるより、案外難しい。

洗濯物の色

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


今日は~見てたんです~。




洗濯物。





しかも自分のじゃなくて 他人の家の(変態か)





いや、変な意味じゃなくてぼけーっと見てたらさ、



キャラクターのバスマット 干してあってさ。




『あ、そうか。あれが家の中にあるんだな。』



『ほんで、一家に踏まれているのだろうな。』




そう思ったら、急に生活感が迫ってきて、ちょっとおかしかった。




いやいや、バスマットなんで踏まれたら本望ですよな( ̄▽ ̄)






そして、

『よそはよそ。うちはうち』 の言葉を思い出した。






家族の色、家庭の色。 あるよな。




我が家も、ちょいとまぁ色々あって。


春は荒れましたな。






あれから、小さな緊張感が私に芽生えた。



緊張感=ストレス でもあるけど、


適度なストレスっつーのは生きてく上で必要らしいよ(^^)




「暇すぎてハリがない」っていうのはまさに ノーストレスすぎるんでないかね。




楽しいことも、厳密に言うと『ストレス』らしい。


ストレス=刺激と思うと分かりやすいかな。






今や一家の大黒柱なんて存在しないと思うんだ。



いい意味で。




わたしは、わたしでひとりのひとつの柱なイメージ。










・・・・実家暮らし。






たまたま、おとんとおかんと一緒に住んでいる今。




あれこれ選択が違ったら 今頃一人暮らししてたかも。



わおくんにも出会わなかったかもしれない。






偶然か(・o・)必然か(・3・) 知らんけど。






ほんとたまたま今実家にいるだけだって思ったら、少し軽くなった。




色々引け目、負い目 感じることもあるけど、 


私自身が望んでそうしているというよりは、


数奇な人生の途中で、ころっとそういうことに落ち着いているだけだと思ったら楽。



これ、おすすめ(・・)













このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
『本当の魂だけが辿りつける場所を探して』っていうPerfumeの新曲の歌詞が好き。

今は描いてるのは、『平成最後の夏』はちょっとよく分かんないけど(´・▽・`)
『わおと2人でオリンピック見てたらええなぁ』とヨダレを垂らしている。

・・・・・憧れのたこパも家族以外としたい(笑)

詩22-はじめまして

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)

(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!

------------------------------きりとり----------------------------------


生まれて何年経ったって


『はじめまして』の事がある。


生まれて1年でも100年でも


『はじめまして』の事がある













『はじめまして、今日』






このブログを応援してくださる素敵な方は

是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ

にほんブログ村

こんばんは。ゲスの極み乙女の『Dancer in the Dancer』を聴いています。
『たんたららんたんたたたんたたんたたんたーん』のはじまりがお洒落で好き。
08 | 2018/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
プロフィール

osanpotogo

Author:osanpotogo
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
統合失調症 当事者として、日々のあれこれ(^-^)発信します。

今の記事、過去の記事問わず、気軽にコメントいただけると喜びます^^

ランキング参加中です。
応援して下さる優しい方。
↓をぽちっとして頂けると喜びます

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

このブログを応援したい
応援したいとの事!ありがとうございます!!!(;;)      とても励みになります。 当ブログは、ランキングに登録をしており、 下の「統合失調症」ボタンをクリックでランキングへの1票になります。 ↓の(統合失調症)をクリックして頂けると喜びます。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村                  twitter:@aryamasan /WEAR:@aryama           日々のあれこれ(^-^)今後も発信します。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR