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コレステロールパン

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------


が・・・・がーーーーん(´-▽;`)





先月行った健康診断の結果帰ってきた~~~。




体重増えてるの承知の助。




で。




視力悪いのも承知の助。





で。





プレステ 

ナマステ



コレステロール値が高かった・・・・・(TT)






で、おいおい。今まではどうだったのか?と思ったのと、


まぁでも去年は 体重今より少なかったし大丈夫だったのか・・


って思ったら・・・






去年までコレステロール値測ってなかったーーーーーーーー(´;▽;`)




そういえば、なんか、今年から項目増えたって言ってたな・・・・・。




あああ~~(;Д;)


でも今年分かって良かったのか~良かったんだよな、うん。うん。(言い聞かせている)




コレステーション 高いと動脈硬化になりやすいそうな( ̄▽ ̄;)





うぎゃー。そりゃあんだけアイスやらクッキーやら食べてたらそうなるか(どんだけ食べてたんだよ)





今は、スタバのカフェインレスのコーヒーを入れて急冷して


ごちそうアイスコーヒーにしていただいてます(´▽`)




なんか、それまでなんも思わなかったのに数値高いって分かった途端

体調悪くなってきた・・・・(ような気がしてくる。^^;)




でもま、ほんと今分かって良かっただ。気を付けまする。



善玉と悪玉のバランスが大事らしく、

幸い善玉くんが結構あるから、持ってるのかな^^;


悪玉くんは、ばいばいしないといけませんね。


↑なんか言ってる事がためしてガッテンチック過ぎて悪寒。(失礼)




はふー。こういう時のためにほんと日々の習慣大事やし、

健康診断受ける事自体も大事なんだな!!と思った。




あと、検査項目も大事だね・・・^^;




気になってた糖尿とかは大丈夫だった(・3・)





また来月 採血してもらおう~っと。



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引き続き熱中症にも気を付けましょ。(自分は大丈夫と思わない事
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