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老いと恵み

お疲れ様(^8^)ありゃまです。統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------

どうにか仕事行けました。ぶいぶい。(・3・)



帰りはとある相談員の方の下へ相談しに行きました。




それで、 



今から取り掛かれることと、 しばらくかかりそうなこと に分ける事を教わった。


『短期目標』と 『長期目標』の設定ね。


これ、貯金のススメとかにもよく書いてあるけど、人生にも応用できるのな^^;




とりあえず、あのふたり(おかんとおとん)の事は今のあたしにどうにもできないから、

短期的にあたしが楽になれるように、取り掛かれる事を。




『一人で食事する』 
(もしくはおかん、私/おとん、私 の組み合わせでタイミングずらして食事とる)な。




そういうことになりました。




そう決めた帰り道。



コンビニのイートインで


カフェオレとプリンを買って食べていました。





そして疑似体験しました。









わたしがおばあちゃんになった時。










公共交通機関は、きっと誰も席を譲ってくれないだろうから、

足腰鍛えとかなきゃな^^;



ってそうじゃなくて。




わたしね、 たぶん。 おばあさんになった時、幸せだろうなって思ったの。



年金もらえるか心配だし、病気にもなるだろうけど・・・。



自分で外に出られるうちはコンビニでこうやってカフェオレとプリン買うのさ。



そのころ、夫のわおくんはもう他界しているかもしれない(看取るつもりでいるから。)


それで、すっごい寂しいだろうけど


『(それでも出会えてよかったよなぁ・・・)』と、思いながら、


周りの若者達を眺めて静かなエールを送りながら


『(それにしてもこのカフェオレやらプリンつーやつは何歳になってもうまいのな)』って思いながら。










きっとまたうれし涙流してるんじゃないかなぁ。




辛い事があったら、女友達(ばあちゃん仲間)に言うんじゃないかな。



体がいう事きかなくなっても、プリンとカフェオレ買ってきてくれる存在がいたら幸せだなぁ←

なんなら宅配のイケメンのお兄さんもええなぁ。









・・・・って、ぼんやり思ったのです。



今まで老後に関してって、お金の心配ばかりして、

緊張感しかなかったけど。




今日は、コンビニでそんな事思ったよ。



私の幸せって幸い お金かかるタイプとかからないタイプがあってね。



お金がかかるからと言って  幸福度が高いわけじゃないの。


そして、お金がかからなくて、 めちゃくちゃ幸せ感じられる事があるんやで。









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『ありゃまさんは、メンタルは危なっかしいとこあるけど、 相談するスキルを持っているから、どうにかなるよ。なんだかんだで、やってけるよ。』 少し前、転勤する相談員の方にそういわれた。

こんな重いこと話せない・・とか、見栄とか、自己完結とか・・・そうなってくるといよいよきつくなる。選択肢減っちゃう。
あたしだもん。恥ずかしい事なんて有り過ぎてもはや無いに等しい( ̄▽ ̄)
全部 恥だから何が恥か分かんないわ。 だから、とりあえず 助けてって色んな人に言う。

今日はさくらちゃんにその事を伝えられてとても嬉しい。っていうかその前にさくらちゃんがしんどい状況吐露してくれて、、嬉しかったな。。 でもお互いつらい思い沢山してるから、心配や。

相談するのって勇気もエネルギーも要る。
思った答えが返ってこない事もある。

オススメは、 返事は期待せず、言いたい事は言う。 笑。
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osanpotogo

Author:osanpotogo
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