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明日は仕事休みます。

お疲れ様。ありゃまです。

統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------
 今日の体調(45)点/100点
(あくまで直感。感覚です^^* 認知行動療法ゆるめにやってみる)
(実際のところ頑張ってる自分は毎日100点だけどそういうことじゃなくて( ̄▽ ̄;)
------------------------------きりとり----------------------------------


おつでする(--;)


ありゃまでする。


仕事前と仕事中にとても緊張してます。仕事後は一瞬ホッとして、
また仕事前が来ます。


なんだか最近頑張れなくなってしまいました。



なんだかんだ波が来ても、ズルズルどうにか頑張ってきたのに、

今まで平気だったり、とれてた電話もしんどくなってきてます(--;)


今がしんどいだけなのかなぁ。。今が体調悪いから今までできてた事ができないのかなぁ。


もっとしんどいこと乗り越えてきたはずなのに、なんだか不甲斐ない。


で、一言で表すなら『疲れた』 って状態。





(・□・)    ←少し舞い降りた感。





疲れてんだあたし^^;







休んでみまする。明日。






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ふぅ。はぁ。と、 ありゃまの嫌いなため息ふたつ。(・3・)
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プロフィール

ありゃま

Author:ありゃま
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
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