FC2ブログ

いまのはなし199-しんどいの、知ってるよ、よく頑張ったね。

お疲れ様(^8^)ありゃまです。

統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

過去の記事は、左の全記事表示リンクから、ご覧くださいませ(^^)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
(↑ランキング参加中につき、統合失調症ボタンクリックで投票されます)
(暖かい①クリックに感謝を込めて今日も書きまする(`8´●)!!!


------------------------------きりとり----------------------------------
体調安定連続 (0) 日目
(何日間体調がもつかチャレンジしてます。^^b 崩したら何回でも0からです( ̄▽ ̄;)


ちょっと背伸びして、体調安定10日目にしようと思ったんだけどね~。


仕事はどうにか行けてるけど、体調安定としては、ギリアウトかなー( ̄^ ̄;)
ここでは、やせ我慢はよそう。



ふぁー。くかー。疲れた―。



金曜の夜だというのに、お風呂に入ったというのに

暇あれば『はぁーあ。』って思わず出てる・・・(..;)




それって、結構落ちてるよね(^^;)


なんかなぁ。『なんもできない』って思っちゃう。




どうにかなんないかなぁ(´・ω;`)


原因は、職場・仕事と、季節だなー。完全に。



でもありゃまなりに頑張ってる事を自分が認めてあげないと
これからどんどん息詰まっちゃうだろうな。。

誰かに相談したいな。


でもゆっくり休憩もしたいな。




とりあえず救いを求めてホットココアと米津玄師の音楽 セットにしてみた(・8・)



助けてもらった時に、

『ありがとう』と一緒に

『ごめんなさい』って浮かぶんよな、あたし。



今日から、改めて仕事の面で、職場の人に配慮が必要なとこ伝えた。

・基本体調は上がり下がりがあることを伝えた
・電話は3コール以上鳴ってもとれなかったらしんどいので誰かに出て欲しい
その他数点・・。



統合失調症のありゃまにはそういった配慮をもらう 必要があるんよな。

それは『合理的配慮』だよな。。(・・)


申し訳ないって思う必要ないんだけど、

繁忙期でみんなの切羽詰まった空気感じてたら、


自分が役立たずだからだ・・・・。って思えてしまって(そんなこと思うなや自分って思うんだけど)





・・・つらみ。


このブログを応援してくださる素敵な方は
是非↓の統合失調症のボタンをぽちっとお願いします^^(ランキング参加中1日1ポチはまじで嬉しい)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
そもそも職場で役に立つ必要あるのか?(え。笑)
邪魔にならなければいいような気もする←
でもね、やっぱ、いてくれて助かるって思われたい。

褒めてもらいたいなぁ。こんな時。
『仕事、頑張って行ってるんだねぇ。偉いねぇ』

昔病院にいた、ほんとに 神様みたいな看護士さんは、しんどくて、病院に行くと必ずそう言ってくれたな。
ああ、いかん。涙でてきた。


いやいいか。泣こう。(;n;)
スポンサーサイト



10 | 2017/11 | 12
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
プロフィール

osanpotogo

Author:osanpotogo
@aryamasan twitterもやってます!@aryama WEARでファッションもやってます。
統合失調症 当事者として、日々のあれこれ(^-^)発信します。

今の記事、過去の記事問わず、気軽にコメントいただけると喜びます^^

ランキング参加中です。
応援して下さる優しい方。
↓をぽちっとして頂けると喜びます

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

このブログを応援したい
応援したいとの事!ありがとうございます!!!(;;)      とても励みになります。 当ブログは、ランキングに登録をしており、 下の「統合失調症」ボタンをクリックでランキングへの1票になります。 ↓の(統合失調症)をクリックして頂けると喜びます。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村                  twitter:@aryamasan /WEAR:@aryama           日々のあれこれ(^-^)今後も発信します。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QR