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いまのはなし142-音楽でその時の気持ちを思い出す話

お疲れ様(^8^)ありゃまです。

統合失調症についての詳しい記事は、第1回目(2016/12/26)の記事統合失調症てなんすかを見てみてください^^♪

ありゃまの略歴については、コチラを見てみてください^^♪

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------------------------------きりとり----------------------------------
体調安定連続 (4) 日目
(何日間体調がもつかチャレンジしてます。^^b 崩したら何回でも0からです( ̄▽ ̄;)


いい話と悪い話があるんだけどどっちから聞きたい?



このセリフは結構好きです。


だって、だいたいこの後って



小さないやな話を先に少しして、


ものすごい素敵ないい話をちょっとサプライズ的にするでしょう?(^^*)




まぁ、きょうのありゃまの話は

悪い話といい話どっこいどっこいなんすけど。





もちろん悪い話から。



音楽を聴くと、その音楽を聴いていた時の気持ちを思い出す事があります。



まず、やな 気持ち。

ありゃまは、あれだなぁ。某会社のCMソングすっごいすきで、よく聴いてたんだけど、
それがちょうど去年の怒涛のストレスフルな時期とかぶってて、

最近その曲聴いたらゾワァーーーってしたな^^;


うはぁ、あんな好きな曲だったのにぃいいってちょっと怖くなった。

そんぐらいちょっとしたトラウマというか大変な時だった、。本当に。



次。


良い時の音楽。


ありゃま、例のごとく4日前に体調崩したわけなんだが、

その前の体調いい時は、スピッツの『醒めない』のライブDVDをがん見してた。



ほんで、今日 早起きしたから、スピッツのDVDちょっと久しぶりにかけたら、


ふわぁ~って春風拭いた(外はくそ暑い熱風だけど笑)


素敵。マサムネの魔法。


あ~そうだ。こんな感じで大丈夫だ。 と教えてくれるような音楽。

今まで音楽を聴いてイヤな思い出を思い出すことはあっても、

『あ~これあの時聞いたなーよかったなー』は、実はあまりなかった。


悪い曲はあとで聞いても悪い曲で(^^;)

いい曲は、あとから聞き直すというよりは、その時々で、『いまのベストソング』が変わるから、
あとあとじみじみ聴きなおすことがなかったんだよ~。




だから、今後は、これ、いいと思った!



いい方向に『フラッシュバック』をつかう!



体調のいい時に聴いた音楽。 覚えておく。


音楽のみならず、 体調のいい時の食事、睡眠時間、服装(^ω^)とか。


いいルーティンを思い出すことで少しでもいい方向へ自分を戻せたらいいよね。



そして、も1つ最近気づいた素敵なこと。



それは。








嫌な思い出の音楽でも時間が経って聞いたとき

そのいやなことなんでどうでもよくなって、
純粋にまたこの歌いいなぁってきけたこと。


そうなったらもうこっちのもん(^ω^)




『あーあー。こんな時もあったあった。』


そう思いつつ、

それを心の端っこにおいてるゴミ箱にポイって軽く投げ入れて


その思い出とは全く別のいまの自分の気持ちで


聴く。





新しい音楽のように。 新しい気持ちで(・v・)




そういったことも、少しずつ。できるようになりました。





うむ。



ま、にしても暑いね( ̄。 ̄;)))




とにもかくにも水分塩分っす。




みんな気をつけなね。



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あと、RADWIMPSのいいんですか オレンジレンジの以心電信(なつかしいな) そんな感じでする。
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プロフィール

ありゃま

Author:ありゃま
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