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「休憩の取り方」

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------------------------------きりとり----------------------------------

がびん!


書いてた記事、なんか操作間違えて消えてたよ(;0;)


結構いいこと書いたのになぁ~(嘘)



なんか、自分の体調管理難しいっていうのを


自分のご機嫌とるような感じで、うまく調整したらいいなぁ~って書いた。


自分が好きなものとか、自分の最近の傾向とか、


冷静に考えれば意外と分かりやすいじゃない?


冷静に考えられる余力があればの話だが…(;△;)



今日の朝まで体調悪かったから~(^^;)



仕事再開してがたってきた。


また日常が、生活がはじまるの、ありがたいのは頭で分かっていつつ、

久々の出勤とか、サイクルが回り始めることにぞわっと恐怖感感じたのなー。。



いきなり連勤疲れるかもって思って今日、有休入れてた…。


そこまでする必要ないかなー♩とか思ってたけど、


とっててよかった有休…( ̄▽ ̄;)




体調管理のために、予備的に休憩とか、休日入れとくのは大事。



なくてもよかったなーは、どうにでもなるけど、


入れとけばよかったは、なかなか尾を引くから。






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地道にやっていかないといけない事が多くて、

「う、うあああ!」って言いそうだよ。(今、言いましたね)

でも、みんな結構地味な努力好きでしょ?人類。

何かにつながるって、理解してると意外とやれるから、

休み休みやってこうと思った。


休み休みね。
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No title

こんにちは。そうですね。休み休みで、生活をしましょう!

Re: No title

ピアスさんこんばんは^^

了解でございます^^b
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Author:ありゃま
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